Karštosios versmės ir geoterminis vanduo veiksmingai padeda gydyti tokias sunkias ligas kaip artritas, arterinė hipertenzija, žvynelinė, dermatitas, palengvina skausmus, padeda greičiau atsigauti po traumų, fizinio bei dvasinio išsekimo. Tai patvirtino lietuvių mokslininkų atliktas tyrimas ir geoterminio vandens procedūrų naudą pajutę žmonės.
Išsigydė kojos traumą
Klaipėdos universitetinės ligoninės Akušerijos-ginekologijos departamento gydytoja Vida Pagojienė geoterminio vandens gydomąją galią pajuto netikėtai greit atsigavusi po sunkios kojos traumos.
„Buvau pasitempusi kojos raiščius ir beveik negalėjau vaikščioti. Po 5 procedūrų „Atostogų parko“ mineralinio geoterminio vandens baseine savaitgalį apsiaviau aukštakulnius ir nuėjau į pobūvį. Neprireikė jokių vaistų“, – tikino medikė.
Mineralinio geoterminio vandens procedūros moteriai taip pat padėjo sureguliuoti aukštą kraujospūdį, pagerinti sąnarių būklę.
„Sergu hipertonine liga. Po procedūrų „Mineralų jūra“ pasikeitė mano savijauta: gerai miegu, tapau rami ir, kas svarbiausia, dingo nuovargis“, – teigia akušerė-ginekologė V.Pagojienė. Ji pastebėjo, kad po mineralinio geoterminio vandens procedūrų oda tapo itin švelni ir elastinga.
Vietoj medikų pagalbos – vandens procedūra
Gydytoja V.Pagojienė mineralinio geoterminio vandens procedūrose „Mineralų jūra“ reguliariai lankosi mažiausiai po 5–7 dienas iš eilės, o visą 12–14 dienų ciklą kartoja kas pusmetį. Nuolat lankydamasi mineralinio geoterminio vandens baseine medikė nebeserga virusinėmis ar peršalimo ligomis. Anot jos, vandenyje esantys mineralai sustiprino jos imuninę sistemą, tad net lankant sergančiuosius jai pavyksta neužsikrėsti.
Buvęs Lietuvos teniso rinktinės treneris Gitanas Mažonas išbandyti mineralinio geoterminio vandens procedūras ryžosi dėl varginančių kelio sąnario skausmų.
„Dėl skausmo negalėjau atlikti kai kurių tempimo pratimų, pasukti kojos tam tikru kampu. Jau po 5 procedūrų pajutau pagerėjimą, o po 10 sąnarys tarsi išsilaisvino, nebeliko ir skausmo. Neprireikė net medikų pagalbos“, – džiaugėsi 47 metų vyras.
Šiuo metu Klaipėdoje teniso treneriu dirbantis G.Mažonas kasdien apie 10 valandų praleidžia teniso aikštynuose – treniruoja vaikus ir pats daug sportuoja.
Dėl didelio fizinio krūvio kenčia nugara, dažnai vargina klubų sąnarių skausmai, tačiau šiuos negalavimus treneris pamiršta po mineralinio geoterminio vandens procedūrų ciklo „Mineralų jūra“, kurio teigiamą poveikį jaučia dar kurį laiką.
„Gerokai sumažėja skausmai, atsiranda bendras lengvumas. Dabar visiems rekomenduoju geoterminio vandens vonias – ir vaikams, kuriuos treniruoju, ir sportuojantiems kolegoms“, – sakė G.Mažonas.
Vandenyje -didžiausias mineralų kiekis
Sertifikuoto natūralaus mineralinio geoterminio vandens poveikio sveikatai mokslinį tyrimą atliko Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos centro vadovas profesorius dr. (HP) Alvydas Juocevičius ir Klaipėdos universiteto dėstytoja, biomedicinos mokslų daktarė, šeimos gydytoja Lolita Rapolienė. Tyrimas buvo atliekamas netoli Palangos įsikūrusiame poilsio ir sveikatinimo komplekse „Atostogų parkas“.
Šis kompleksas pasirinktas dėl čia naudojamo itin aukštos mineralizacijos mineralinio geoterminio vandens. Viename litre šio vandens, kuris išgaunamas iš 2154 metrų gylio gręžinio, ištirpę daugiau kaip 80 gramų įvairių mineralinių medžiagų. Tai net kelis kartus viršija kituose Lietuvos kurortuose naudojamo vandens mineralizacijos lygį.
Teigiamai veikia visą organizmą
Mokslinio tyrimo metu 65 moterims, kurių amžiaus vidurkis 36 metai, dvi savaites kasdien buvo taikomos mineralinio geoterminio vandens procedūros. Tyrimo dalyvės buvo nardinamos iki pažastų į šiltą – 34–35 laipsnių vandenį 15–20 minučių. Šiuo tyrimu buvo siekiama išsiaiškinti mineralinio geoterminio vandens poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, kraujo sudėčiai, odai, raumenų elastingumui, riebaliniam poodiniam sluoksniui.
Paaiškėjo, kad prieš keletą metų Vakarų Lietuvoje aptiktas mineralinis geoterminis vanduo gausus sveikatai naudingų mineralų ir daro didelį teigiamą poveikį visoms žmogaus organizmo sistemoms. Tyrime dalyvavusios moterys ėmė rečiau gerti vaistus nuo skausmo, o 40 procentų jų apskritai atsisakė. Mokslininkai nustatė, kad po 10–15 geoterminio vandens procedūrų 60 procentų pacienčių sąnariai tapo judresni, o visoms tyrimo dalyvėms išnyko sąnarių sustingimas, padidėjo jų paslankumas, kelio sąnario judesių amplitudė.
„Pusei dalyvių sumažėjo skausmas, o visoms tiriamosioms – nuovargis ir sąnarių sustingimas. 63 procentai dalyvių padidėjo sąnarių bei stuburo judrumas“, – tyrimo rezultatus komentavo gydytoja dr. L.Rapolienė.
Šis tyrimas patvirtino, kad mineralinio geoterminio vandens procedūros veiksmingai padeda gydyti reumatines ligas, palengvina sergančiųjų būklę.
Atsikratė antsvorio ir žvėriško alkio
Bendrovės „Lietuvos draudimas“ Vakarų regiono Klaipėdos verslo skyriaus direktorius Zigmantas Jaunius pats išbandė geoterminio vandens procedūrų poveikį ir pajuto taip lauktų pokyčių. 48 metų vyras ilgai kovojo su antsvoriu. Visi ligšioliniai bandymai sulieknėti buvo nesėkmingi – svoris vis sugrįždavo.
Kompleksinė sveikatingumo programa, į kurią įtrauktos ir mineralinio geoterminio vandens procedūros „Mineralų jūra“, padėjo Z.Jauniui atsikratyti 11 kilogramų per dvi savaites. Vyro klubų apimtis sumažėjo 12 centimetrų, pečių juostos – beveik 14 centimetrų. Sumažėjo ir krūtinės, liemens, sėdmenų, šlaunų ir blauzdų apimtis.
Tačiau didžiausias laimėjimas – gera savijauta kasdien. „Jaučiuosi fantastiškai, atsikračiau nuolatinio alkio jausmo. Nebejaučiu sąnarių skausmų, dabar galiu sportuoti be įtampos“, – džiaugėsi Z.Jaunius.
Mineralinio geoterminio vandens galią mažinti poodinį riebalų sluoksnį įrodė ir lietuvių mokslininkų tyrimas.
„Nustatėme, kad penkiolikos geoterminio vandens procedūrų kursas lėmė galūnių apimties mažėjimą. Odos raukšlė sumažėjo vidutiniškai 10 procentų, riebalų kiekis – 2 procentais, kūno masės indeksas – 1,4 procento. Teigiamas pokytis pastebėtas žastų, šlaunų ir blauzdų srityse“, – tyrimo rezultatus apibendrino profesorius A.Juocevičius.
Pastebėta, kad po procedūrų sumažėjęs moterų kūno masės indeksas išliko ir po dviejų mėnesių. Praėjus tiek laiko po procedūrų kurso užfiksuotas ir riebalų kiekio kūne sumažėjimas. Moterų kūno svoris, lyginant su buvusiu tyrimo pradžioje, sumažėjo 2–4 kilogramais. „Nustatyta, kad anglies dioksido arseno mineralinės vonios gerina mikrocirkuliaciją, riebalų metabolizmą, todėl daro teigiamą poveikį arterinei hipertenzijai, nutukimui“, – pasakojo gydytoja dr. L.Rapolienė.
Negyvosios jūros efektas Palangos pakraštyje
Tyrimas patvirtino, kad mineralinio geoterminio vandens procedūros gerina miegą, virškinimą, reguliuoja kraujospūdį, stiprina nervų sistemą. Tuo metu asmenys, kurie buvo stebimi tyrimo metu, bet jiems nebuvo taikomos procedūros, jokių teigiamų organizmo pokyčių nepastebėjo. Lietuvių mokslininkų atliktas tyrimas patvirtino, kad mineralinis geoterminis vanduo daro teigiamą poveikį odai. Tyrime dalyvavę žmonės, kuriuos vargino sausėjanti, niežinti oda, raudonumas, išryškėjęs kraujagyslių tinklas, alergijos, spuogai, po procedūrų kurso džiaugėsi galintys pamiršti šias problemas.
„Praėjus mėnesiui po procedūrų kurso ištyrus dalyvių sveikatą paaiškėjo, kad moterys vis dar jautėsi energingesnės ir mažiau skundėsi sveikata. O po keturių mėnesių nusiskundimų sveikata skaičius išliko mažesnis, sąnarių judrumas – geresnis“, – teigė dr. L.Rapolienė. Svarbiausia, anot jos, kad procedūrų nauda organizmui ilgalaikė.
Dešimt procedūrų geriau nei viena
Poilsio ir sveikatinimo komplekse „Atostogų parkas“ galima išbandyti sveikatai naudingą procedūrą „Mineralų jūra“, kuri atliekama vieninteliame Lietuvoje mineralinio geoterminio vandens baseine arba individualiose voniose, kur kiekvienam užtikrinamas privatumas bei komfortas. Ši procedūra sveikatinimo tikslais derinama su gydomojo purvo sapropelio aplikacijomis.
Gydytoja dr. L.Rapolienė teigė, kad norint sustiprinti sveikatą ir mažinti kūno apimtį reikėtų 10–15 procedūrų. Jos atliktas tyrimas patvirtino, kad mineralinio geoterminio vandens vonių kursas yra beveik 12 procentų efektyvesnis nei viena procedūra. Mineraliniame geoterminiame vandenyje esantys mikroelementai į žmogaus kraują patenka per odoje esančias poras ir teigiamai veikia daugelį organizmo funkcijų. Atlikti laboratoriniai kraujo tyrimai parodė, kad po procedūrų kurso tyrimo dalyvių organizme reikšmingai padidėjo kalcio, cinko koncentracija, eritrocitų, hemoglobino kiekis, sumažėjo uždegimo rodikliai.
Gydytojos ir biomedicinos mokslų daktarės L.Rapolienės teigimu, organizmo reakcija į mineralinio geoterminio vandens procedūras priklauso nuo šio vandens sudėties, temperatūros, procedūrų trukmės ir jų skaičiaus, taip pat organizmo būsenos terapijos laikotarpiu: „Atlikti visą kursą svarbu siekiant sustiprinti organizmą ir greičiau atgauti jėgas po ligų ar traumų.
Bet net ir pavienė procedūra daro teigiamą poveikį įvairioms organizmo sistemoms. Procedūrų ciklo kartojimas leistų sutelkti organizmo veiklą, palaikyti sveikatą ir grožį.“
Mineralinio geoterminio vandens poveikis sveikatai
Lolita Rapolienė, Biomedicinos mokslų daktarė, šeimos gydytoja
„Mokslininkai 2005 metais įrodė, kad balneoterapija (gydymas mineraliniu vandeniu) gali būti sėkmingai taikoma greta fizinės terapijos esant įvairios kilmės skausmui, potrauminėms būklėms. Vandens šiluma suteikia nuskausminamąjį, uždegimą slopinantį poveikį, mažėja raumenų tonusas, praplečiamos kraujagyslės, gerėja odos, raumenų kraujotaka, padidėja hormonų – natūralių skausmo malšintojų – kiekis.
Mineraliniame geoterminiame vandenyje esantys mineralai papildomai padeda raumenims funkcionuoti, mažina spazmus, palaiko normalų širdies ritmą ir kraujospūdį, mažina uždegimą. Nustatyta, kad jau viena procedūra sumažina skausmą, pagerina sąnarių judrumą, tačiau procedūrų kursas užtikrina didesnį ir ilgesnį įvairiapusį teigiamą poveikį. Mineralinis geoterminis vanduo paspartina gijimą ir sąnarių būklės atsigavimą. Pagerėjimo efektas išlieka nuo 3 mėnesių iki 1 metų.
Imuninę sistemą stimuliuoja per odą absorbuojami mineralai. Nustatytas poveikis hormonams, uždegimo paveiktoms ląstelėms, imunoglobulinui A, antioksidacinei organizmo sistemai – tai padeda greičiau susidoroti su liga ir didina atsparumą.
2012 metais patvirtintas balneoterapijos efektyvumas kovojant su antsvoriu ir nutukimu. Dėl pagreitėjusios kraujotakos gerėja audinių aprūpinimas deguonimi, iš organizmo greičiau pašalinamos nereikalingos ir toksinės medžiagos. Taip pat nustatytas balneoterapijos poveikis su nutukimu susijusiems hormonams adiponektinui ir leptinui, o tai lemia svorio mažėjimą, kartu gerinamas ir organizmo lipidų spektras.
Leptinas apsaugo nuo persivalgymo, didina atsparumą, gerina nuotaiką ir motyvaciją. Kompleksinė sveikatingumo programa duoda dar geresnių rezultatų. Japonai jau prieš 10 metų nustatė balneoterapinių procedūrų efektyvumą gerinant gyvenimo kokybę, miego būklę, protinę veiklą.
Mineralinio geoterminio vandens procedūra „Mineralų jūra“ rekomenduojama ne tik sergantiems, bet ir sveikiesiems – pagerinti gyvenimo kokybę ir sustiprinti imunitetą".
Kiekvienam pritaikyta programa
- Didžiausiame Vakarų Lietuvoje poilsio ir sveikatinimo komplekse „Atostogų parkas“ sukurtos sveikatinimo programos, į kurias įtrauktos sertifikuoto natūralaus mineralinio geoterminio vandens procedūros „Mineralų jūra“.
– Lankytojai kviečiami sveikatą stiprinti pagal programas „Sveika nugara“, „Lieknėjimas“, „Sveiki sąnariai“, „Kvėpuok lengvai“, „Jaunystė“, „Sveikata“. „Atostogų parke“ teikiama sertifikuoto natūralaus mineralinio geoterminio vandens procedūra „Mineralų jūra“ iki birželio 1 d. dovanojama kiekvienam viešbutyje apsistojusiam svečiui.
– Daugiau informacijos: atostoguparkas.lt (LR)
