„Pats laikas sugrįžti į tinkamą gyvenimo ritmą“, – prie nuotraukos socialiniame tinkle rašė Nerijus.
– Kiek kartų per savaitę sportuojate?
– Stengiuosi pasportuoti, kai tik randu laisvesnio laiko. Sportuoju ne rečiau, kaip 3 kartus per savaitę (bent po valandą).
– Ar sunku rasti laiko sportui tarp darbų?
– Mano darbotvarkė labai užimta, todėl laiką sau labai sunku susiplanuoti. Susitikimai, darbiniai pasitarimai, renginiai vyksta įvairiu metu ir ne visada darbo valandomis, todėl pasidaryti tikslų treniruočių grafiką beveik neįmanoma.
Dažnai tenka paaukoti pietų pertrauką, savaitgalių poilsio laiką arba keltis anksti ryte ir pasportuoti prieš darbą.
– Kas padeda išlaikyti motyvaciją?
– Motyvuoja augantis pilvas ir dzūkiškas taupumas, kad nereikėtų pirkti naujų kostiumų. O kalbant rimtai, rūpinuosi savo sveikata, fizine būkle, be to sportas man padeda pailsėti morališkai, atsijungti nuo darbinių klausimų.
– Ar vasarą skiriate daugiau laiko aktyvioms pramogoms lauke?
– Stengiuosi, kiek įmanoma daugiau skirti laiko vaikams, todėl ir fizinė veikla lauke dažnai susijusi su žaidimais ir laisvalaikiu, tinkamu ir jiems: minam dviračius, plaukiojam, pamėtome kamuolį į krepšį ar pažaidžiame futbolą.
– Gal yra kokia nors sporto šaka kurią norėtumėte išbandyti?
– Alytuje neseniai atsidarė padelio kortai ir aš dar jų nesu išbandęs.
