Kad serga šia liga sužinojo ir muzikiniame projekte „Finalo ketvertas“ dalyvavusi dainininkė bei diplomuota psichologė Gintarė Korsakaitė (25 m.).
Gintarė pasakojo, kad diagnozę išgirdo ką tik. Nors nejautė jokių simptomų, vis dėlto pasitiktinti ją paskatino žinojimas, kad bendravo su koronavirusu užsikrėtusiu žmogumi.
Tai atlikėja patvirtino naujienų portalui lrytas.lt
„Kad sergu, as sužinojau 23 dieną vėlai vakare, pasitikrinusi esveikata sistemą. Mėginys buvo paimtas 22 dieną vidurdienį.
Nors aš įvairiais būdais bandžiau išsitirti prieš tai, bet nepavyko, tačiau nuo paskutinio kontakto su užsikrėtusiu artimu žmogumi vis vien buvau izoliacijoje, net ir nežinodama, ar pati turiu virusą, kadangi po kontakto su užsikrėtusiu vis tiek yra privaloma 14 dienų izoliuotis.
Tai tiesiog būdama namuose bandžiau visais būdais rasti kelią išsityrimui.
Dabar jaučiuosi gerai, yra tiesiog užgulusi nosis. Jau išleido mane namo, dabar bent 3 savaites mažiausiai būsiu izoliacijoje ir toliau“, – lrytas.lt sakė ji.
Dar prieš sužinodama šį faktą, puikiai besijausdama Gintarė izoliavosi nuo aplinkinių, bet sportavo namuose ir tai skatino daryti visus jos sekėjus.
„Sportas sportas ir dar kartą sportas!
Šiame karantino laikotarpyje, kai namie protelis gali tiesiogine to žodžio prasme „nuvažiuoti“, kai esame kasdien apipilami krūva sunkų emocinį krūvį turinčios informacijos – reikia teikti emocinę pagalbą PATIEMS SAU!
Sportas yra viena geriausių intervencijų įvairių psichikos sutrikimų gydyme! Tai natūralus antidepresantas bei vienas iš pirmo būtinumo įrankių nerimo sutrikimams (tame tarpe ir panikos sutrikimams, socialiniam nerimui, po įvairių psichologinių traumų ir pan.) gydyti.
Sportuokite namie! Kad ir kaip tingisi, įsirašykite valandos treniruotę į savo darbotvarkę jau nuo šiandien! Šiuo metu internete tiek daug įvairiausių treniruočių įrašų, tik spėk rinktis!“ – patarė ji.
