„Labai džiaugiuosi turėjusi galimybę susipažinti su šiaurietiško ėjimo technika. Trejus metus gyvenau Norvegijoje, kur nuolat matydavau šalies gyventojus – nuo mažo iki didelio – vaikščiojančius su šiaurietiško ėjimo lazdomis, – įspūdžiais dalinasi atlikėja A. Vedrickaitė. – Kol nepabandžiau, net neįsivaizdavau, koks jis veiksmingas – po treniruotės pajutau, kad tikrai dirbo visi raumenys, ne tik nugaros ir rankų, kaip galėtų atrodyti iš pirmo žvilgsnio.“
Instruktorė L. Radzevičienė patvirtina, kad liaudiškai vadinamas „lazdų sportas“ iš tiesų priverčia dirbti didžiąją dalį kūno raumenų, gerina širdies darbą ir yra puiki alternatyva tiems, kurie negali ar nenori bėgioti: „Taisyklingai einant, vienu metu dirba net 90 proc. mūsų kūno raumenų“.
Šiaurietiškas ėjimas yra puikus sveikatos stiprinimo ir laisvalaikio leidimo būdas įvairaus amžiaus žmonėms.
