„Mano patirtis rodo, kad nieko nėra amžino. Kartais vis prisimenu, kad blogas emocijas reikia valdyti ir kas jos išnyks“, – rašė Gisele.
Gisele taip pat paaiškino, kas jai padėjo susitvarkyti su visais rūpesčiais.
„Kartais visiem reikia palaikymo, kad nutrauktume užburtą nerimo ratą. Aš paprašiau pagalbos. Šiais laikais gali padėti šeima, draugai, specialistai.
Man padėjo kvėpavimo praktika, meditacija.
Svarbiausia, atsikratyti blogų minčių. Gyvenimas yra mūsų dovana ir verta ja džiaugtis kiekvieną dieną“, – sakė manekenė.
Gisele ne kartą buvo prabilusi apie panikos ir nerimo priepuolius. Kovo mėnesį ji sakė, kad dėl geresnės savijautos atsisakė žalingų įpročių.
