49-erių Uma Thurman nesigėdija savo kūno: įsiamžino vilkinti maudymosi kostiumėlį

2019 m. liepos 1 d. 15:32
Lrytas.lt
Amerikiečių kilmės aktorė Uma Thurman (49 m.) laisvalaikį leidžia aktyviai. Savaitgalį ji leidosi į kelionę po kalnus, o vėliau maudėsi vėsioje kalnų upėje.
Daugiau nuotraukų (3)
Režisieriaus Quentino Tarantino filmų žvaigždė pasidalijo kadru, kuriame ji įamžinta vilkinti vientisą maudymosi kostiumėlį.
Uma neredagavo nuotraukos retušavimo programėlėmis.
Ji mano, kad savo kūną reikia mylėti tokį, koks jis yra.
Aktorė ir trijų vaikų mama lanko pilatesą, jogą ir užsiima snieglenčių sportu.
Ji taip pat mėgsta jodinėti žirgais, nors prieš dvejus metus patyrė rimtą traumą krisdama nuo arklio.
U.Thurman teigimu, gražią figūrą jai padeda išlaikyti keli paprasti pratimai, pavyzdžiui, priekinis svarmens pakėlimas įdarbinantis pečių raumenis.
„Atsistokite stačiai, kad kojos būtų pečių plotyje. Laikykite svarmenį arba vandens buteliuką abiem rankomis ir leiskite jam nusileisti tarp kojų.
Švelniai sulenkite savo kelius ir pakelkite svarmenį virš savęs, išlaikydami ištiestas rankas.
Sustabdykite viršuje ir nuleiskite žemyn. Pakartokite 8-10 kartų ir atlikite bent tris setus“, – anksčiau sporto patarimus yra dalijusi aktorė.
 
 

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.