VšĮ „Įveik vėžį“ vadovas, iliuzionistas A.Stonys tapo tikru sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos ambasadoriumi Lietuvoje. Arvydas nebijo ir naujų iššūkių – neseniai jis tapo TV8 medicinos laidos „Sveikas rytojus“ vienu iš vedėjų.
„Visada mėgstu iššūkius ir mėgstu išbandyti kažką naujo. Tiesa, negaliu pasakyti, kad tapti laidos vedėju buvo labai lengva. Visą gyvenimą dirbau improvizuodamas – man niekada nereikėjo mokytis tekstų“, – laidoje apie savo naują amplua pasakojo A.Stonys.
Šiandien Arvydas itin skrupulingai rūpinasi savo gyvensena ir mityba. Tačiau kartu žinomas vyras pripažįsta, kad toli gražu ne visada taip rūpinosi sveikata, ir, kaip pats sako, gaila, kad tik susidūręs su liga, ėmėsi viską keisti.
„Viena patarlė sako – kol žaibas netrenks, tol žmogus nepersižegnos. Taip nutiko ir man. Aš nelabai saugojau savo sveikatą ir nesidomėjau sveika gyvensena tol, kol į mano kiemą neužsuko nelauktas svečias – onkologinė liga. Nuo tada buvau priverstas domėtis sveiku gyvenimu būdu. Domiuosi tuo šiandien ir domėsiuosi visada, kad mano liga nepradėtų vėl progresuoti“, – sakė jis.
Arvydas tvirtai įsitikinęs – onkologinės ligos neturėtų būti stigmatizuojamos, o jomis susirgę žmonės – gėdytis, kad susirgo. Priešingai, kuo daugiau žmonės bendraus ir dalinsis savo patirtimis, tuo lengviau bus ir kitiems gauti naudingos informacijos. Kalbėdamas apie savo ligą, A.Stonys visada yra labai atviras ir nestokoja patarimų.
„Ši nepageidautina liga formuojasi dešimtmečiais, ir utopija būtų visiškai išgyti per kelerius metus. Sustabdyti – taip, galima. Mano liga po truputį pradėjo trauktis, nes darau viską, kas jai nepatinka. O jai nepatinka sveika gyvensena, sveika, polifenolių gausi mityba“, – laidoje kalbėjo A.Stonys.
Garsus iliuzionistas laidoje pasidalino savo sveikos mitybos patarimais ir papasakojo, į kokias produktų savybes mes visi, net ir sveiki žmonės, turėtume atkreipti dėmesį. Vyras papasakojo ir kaip greitai jam pavyko pakeisti gyvenimo būdą.
„Tikrai neįmanoma pakeisti prieš tai buvusio gyvenimo būdo per vieną akimirką netgi man, burtininkui. Pagrindą sudaro augalinis maistas, valgau labai daug daržovių, kurias labai skrupulingai atsirenku. Perku tik ekologiškas daržoves, užaugintas be pesticidų ir herbicidų. Ypač svarbu, kad daržovių spalvos būtų ryškios. Jeigu brokoliai nėra ryškios žalios spalvos, o pilkoki, vadinasi, jie neturi savyje polifenolių, kiek turėtų turėti. Reiškia, jie nėra naudingi organizmui“, – laidoje pasakojo A.Stonys.
Laidos vedėjas labai gerai išmano polifenolių naudą žmogaus organizmui. Būtent polifenoliais praturtinta mityba, kurie žmogaus organizmui turi antiuždegiminio ir antivėžinio poveikio, buvo viena iš priemonių, padėjusių Arvydui suvaldyti ligą.
„Polifenoliai yra fitocheminės medžiagos, kurios atsako už augalo spalvą, skonį ir kvapą. Jeigu pomidoras nekvepia pomidoru – jame nebus daug polifenolių. Ten daugiau bus pesticidų ir herbicidų. Norint suvalgyti tiek polifenolių, kiek jų reikia mūsų darniai organizmo veiklai, praktiškai neįmanoma.
Gerai, kad šiais laikais mokslas yra pažengęs į priekį. Man teko laimė susipažinti su Kembridžo universiteto profesoriumi Robertu Thomas, kurio dėka atradau jo sukurtą polifenolių gausų maisto papildą. Papildai sudaryti iš 4 komponentų: žaliosios arbatos, brokolių, ciberžolių ir granatų. Šių 4 produktų sinerginis poveikis yra daug didesnis nei mes valgytume juos atskirai. Užtenka vos kelių kapsulių per dieną ir gauname visą reikiamą kiekį polifenolių, kad mūsų organizmas sveikai funkcionuotų“, – laidoje pasakojo A.Stonys.
Laidos „Virtuvės istorijos“ studijoje žinomas vyras dalinosi istorijomis ne tik apie suvaldytą ligą, bet ir apie laisvalaikį. Pasirodo, iliuzionistas yra tikras kelionių fanatikas, o keliaudamas pažinti naują kraštą jis mėgsta būtent per kulinariją ir neįprastus skonius.
„Kelionės yra viena iš mano didžiausių aistrų. Nukeliavęs į kitus kraštus labai mėgstu paragauti įdomių patiekalų. Pavyzdžiui, teko ragauti gyvų midijų.
Jas nurijęs, vis dar jauti jas judant viduje. Teko ragauti ir keptų kirminų, skorpionų. Buvo netgi tokių dalykų, kad paėmęs į rankas bandžiau su savimi susitarti, kad įsidėčiau tai į burną“, – sakė A.Stonys.
Laidos studijoje tartis su savimi dėl naujo patiekalo paragavimo iliuzionistui tikrai nereikėjo, mat laidos vedėjas, kepsninių šefas Robertas Svetlauskas Arvydui paruošė itin gardų ir sveiką patiekalą – sterko filė su brokoliais bei bolivine balanda.
Kaip A.Stoniui pavyko suvaldyti klastingąją onkologinę ligą, kaip šiandien atrodo jo kardinaliai pasikeitęs gyvenimas ir apie ką svajoja žinomas iliuzionistas – jau šiandien, 10.00 val. per TV3!
