Psichologai sukūrė testą, kurį atlikus galite pasitikrinti ar nesate apsėsti šios mados, mat 2014 metais Amerikos psichiatrijos asociacija pripažino, kad tai yra psichinė liga.
Kiek vėliau tyrėjai iš Indijos ėmėsi nagrinėjimo, ar tai tiesa, ar tik fenomenas.
Patvirtinus, kad toks psichinis sutrikimas gali egzistuoti, jie su savanorių pagalba atliko bandymą ir nustatė 3 jo kategorijas: ribinis, ūminis ir lėtinis.
Ribiniu asmenukių darymu vadinama, kai žmonės per dieną pasidaro bent tris nuotraukas, tačiau jų neskelbia socialiniuose tinkluose.
Ūminiu sutrikimu laikoma, kai nuotraukos yra pasidalinamos internete.
Na, o lėtiniai arba nuolatiniai asmenukių darytojai yra tie, kurie nekontroliuojamai visą dieną fotografuojasi ir dalinasi nuotraukomis socialinėse platformose: „Facebook“ ir „Instagram“.
Fiziologai nustatė, kad asmenys, kurie dažnai darosi asmenukes, ieško dėmesio, nes jiems trūksta pasitikėjimo.
Pasidalindami nuotraukomis socialiniuose tinkluose jie tikisi, kad pakels savo statusą ir nebus atskirti nuo bendraamžių grupės.
Specialistų teigimu, dėl technologijų tobulėjimo asmenukių darymosi idėja laikui bėgant gali dar vystytis ir keistis.
Testas, padėsiantis nustatyti, kuriai asmenukių darymosi kategorijai priklausote
Perskaitykite teiginius, pateiktus apačioje ir įvertinkite juos balų skale nuo 1 iki 5. 5 reiškia, kad tvirtai sutinkate, o 1, kad nesutinkate.
1. Asmenukės jums suteikia gerą jausmą ir padeda labiau mėgautis supančia aplinka.
2. Asmenukių dalijimasis sukuria konkurenciją tarp draugų ir kolegų.
3. Pasidalindamas/a asmenukę socialiniuose tinkluose, sulaukiu labai daug dėmesio.
4. Asmenukių darymasis padeda sumažinti stresą.
5. Jaučiuosi labiau pasitikintis/i savimi, kai pasidarau asmenukę.
6. Kai pasidarau asmenukę ir pasidalinu socialinėse platformose, gaunu didesnį pripažinimą iš savo bendraamžių.
7. Aš labiau gebu save išreikšti per asmenukes.
8. Skirtingai pozuojant asmenukėse, padeda man pakelti savo socialinį statusą.
9. Jaučiuosi populiaresnis/ė, kai pasidalinu asmenukėmis socialiniuose tinkluose.
10. Asmenukių darymasis pagerina nuotaiką ir verčia jaustis laimingu/a.
11. Asmenukių darymasis padeda jaustis pozityviai.
12. Pasidalinadamas/a asmenuke, jaučiu, kad tampu savo amžiaus grupės dalimi.
13. Asmenukių darymas padeda kurti prisiminimus.
14. Dažnai dalinuosi asmenukėmis, kad surinkčiau daugiau „patinka“ paspaudimų ir komentarų.
15. Pasidalindamas/a asmenuke, tikiuosi, kad draugai įvertins mane.
16. Asmenukių darymasis pakeičia nuotaiką.
17. Pasidaręs/ius daug asmenukių, slapta jas apžvelgiu, kad pakelčiau savo pasitikėjimą.
18. Kai nesidarau asmenukių, jaučiuosi atskirtas/a nuo savo bendraamžių.
19. Kaupiu asmenukes kaip trofėjus ir prisiminimus.
20. Naudoju nuotraukų koregavimo programas, kad mano asmenukės atrodytų už kitų geresnės.
Rezultatas:
0 – 33 ribinis. Galite gyventi ir savęs nefotografuodamas, tačiau kartais mėgstate akimirką įamžinti tiek telefonu, tiek fotokamera.
34 – 67 „ūminis“. Tikrai mėgstate įsiamžinti telefonu, tačiau tai ne visada blogai. Kartais gerai pavykusi nuotrauka tikrai gali pakelti pasitikėjimą savimi.
68 – 100 lėtinis. Jums ne tik patinka fotografuotis, bet taip pat ir retušuoti savo nuotraukas, jas kelti į socialinius tinklus tam, kad sulauktumėte kitų žmonių komplimentų ir pripažinimo.
