Neskausmingos ir mažiau nei valandą trunkančios procedūros metu medikai vyro kraują prisotina ozono – stipraus ir natūralaus, gamtos sukurto antibiotiko.
Pirmąkart ozono terapiją Edvardas išbandė prieš trejus metus ir nuo tada kartą per metus atranda laiko šioms procedūroms.
Kol neišbandė ozono terapijos, E. Žičkų kiekvieną žiemą kamuodavo peršalimo ligos, gripas, angina. Dabar ligas jis pamiršo.
Ozono terapija veikliam vyrui ne tik padeda apsisaugoti nuo ligų, bet ir išlikti žvaliam, energingam.
„Kartais prieš komandiruotes tenka nemiegoti porą parų. Po to jauti, kad tempas lėtėja, mąstymo aštrumas mažėja, o darbų krūva.
Kai esi pavargęs, tinkamai nepailsėjęs, organizmo atsparumas mažėja. Tuomet jaučiu, kad silpsta balsas, nori kabintis sloga, šerpetoja oda”, – pasakojo E. Žičkus.
Su žiemos ligomis vyras kovoja trimis būdais. Jam padeda ozono terapija, baro kamera ir imbierinė arbata su medumi bei citrinomis.
„Baro kamera pagreitina medžiagų apykaitą, paskatina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis. O be garsiosios imbierinės arbatos žiemą, manau, neapsieina nė vienas. Gurkšnoju ją kas vakarą grįžęs iš darbo namo”, – pasakojo E. Žičkus.
Vos pajutęs pirmus ligos požymius vyras griebiasi natūralių medicinos priemonių, homeopatinių preparatų.
Tačiau geriausia ligų prevencija – profilaktika. Todėl E. Žičkus visiems pataria nepamiršti valgyti kuo daugiau vaisių, gerti močiučių rinktų vaistažolių arbatų, šiltai rengtis.
