Vėžio tyrimų centro mokslininkai domėjosi daugiau nei 8000 krūties vėžiu sergančių moterų dieta bei aktyvumu. Tai šiuo metu yra didžiausias atliktas tyrimas pasaulyje. Profesorius Timas Key, dirbantis Oksfordo universitete, teigė: „Ši studija rodo, jog aktyvumas itin naudingas sveikatai – net jei jo kiekiai nėra itin dideli. Taip pat įrodyta, jog įvairūs pratimai mažina gimdos vėžio riziką. Tiesa, vis dar tikimės atlikti tyrimus su kitų vėžio rūšių pacientais bei siekiame rasti jungtį tarp fizinės veiklos bei vėžinių ląstelių.“
Dauguma pasaulio sveikatos ministerijų rekomenduoja per savaitę bent 150 minučių skirti fizinei veiklai, pavyzdžiui, greitam pasivaikščiojimui. Deja, tam pasiryžta vos 39 procentai vyrų bei 29 procentai moterų.
Seniau atlikti eksperimentai parodė, jog daugiau nei trys procentai krūties vėžio atvejų, penki procentai gaubtinės žarnos vėžio atvejų bei keturi procentai gimdos vėžio atvejų 2010-aisias Jungtinėje Karalystėje buvo diagnozuoti dėl per mažo fizinio aktyvumo.
Sara Hion, Jungtinės Karalystės Vėžio tyrimų centro informacijos direktorė, teigė: „Nors geriausias būdas išvengti krūties vėžio yra išlaikyti optimalų kūno svorį bei vengti alkoholio, aktyvumas taip pat atlieka nemažą vaidmenį. Tereikia suprasti, jog tai išties nieko nekainuoja ir neužima per daug laiko. Tikrai nereikia treniruotis it atletui prieš olimpiadą, tačiau džiugu, kad olimpiečių medaliai kai kuriuos žmones paskatino daugiau judėti. Kaip rodo mūsų tyrimas, sveikatai naudinga bet kokia veikla, kurios metu kartais pradeda trūkti kvapo – sodininkystė, šuns vedžiojimas, namų ruošos darbai.
Maži pakeitimai kasdienėje rutinoje gali lemti didžiulius rezultatus gerinant sveikatos būklę – lipkite laiptais, o ne kilkite liftu, daugiau vaikščiokite, o ne važinėkite. Tai gali padėti išvengti net 3000 vėžio atvejų per metus.“
Tyrimo išvados publikuotos Tarptautiniame vėžio žurnale.
