Vaistininkas įvardija, kaip atpažinti pirmuosius inkstų uždegimo ženklus ir kokių klaidų gydymosi procese geriau nedaryti.
Inkstai ne be reikalo vadinami organizmo filtru – kiekviename jų yra milijonai nefronais vadinamų struktūrų, kurios per parą perfiltruoja apie 200 litrų kraujo.
Inkstai taip pat šalina toksinus, filtruoja druską, gamina kai kuriuos hormonus, padeda sureguliuoti mineralų bei vandens balansą organizme, atlieka nemenką vaidmenį reguliuojant kraujo spaudimą ir gaminant vitaminą D. Sutrikus inkstų veiklai, gali nukentėti visas organizmas.\
Pirmieji ženklai
Vaistininkas R. Blynas pasakoja, kad inkstų uždegimas dažniausiai kyla tada, kai į šlapimo takus patekusios bakterijos nukeliauja iki vieno iš inkstų. Tačiau priežasčių gali būti daugiau, pavyzdžiui, inkstų akmenys. Už daugiau nei 80 proc. šlapimo takų ir inkstų infekcijų dažniausiai slypi E. coli bakterija.
„Inkstų uždegimui būdingi įprasti infekcijos simptomai, tokie kaip silpnumas, nuovargis, pakilusi temperatūra, šaltkrėtis, tačiau kartu dažnai pasireiškia ir pykinimas, jaučiamas skausmas nugaros apačioje, šlapinantis atsiranda deginimo pojūtis. Kai kuriems žmonėms pasireiškia ir viduriavimas, vėmimas, dažnas noras šlapintis, šlapime gali matytis kraujo priemaišų. Jei inkstų uždegimas išsivysto vyresnio amžiaus žmogui, simptomai gali būti dar labiau netipiniai, pavyzdžiui, jis gali jaustis sutrikęs, prastai gaudytis aplinkoje“, – sako R. Blynas.
Vaistininkas paaiškina, kad dėl moterų anatomijos, šlapimo pūslės uždegimai dažniau kankina būtent jas, taip pat žmones, turinčius silpną imunitetą, sergančius diabetu ar dažnai susiduriančius su šlapimo takų infekcijomis. Manoma, kad ilgas šlapimo sulaikymas taip pat padidina šlapimo takų, o kartu ir inkstų uždegimo riziką.
Liaudiškos priemonės gali padaryti daugiau žalos
R. Blynas prasitaria, kad, deja, tačiau kai kurie žmonės, įtardami šlapimo pūslės ar inkstų uždegimą, nesikreipia į sveikatos priežiūros specialistus, o bando pasveikti naudojant vien liaudiškus metodus. Vieni pasikliauna garų vonelėmis ar druskų vonia, kiti stengiasi iš organizmo pašalinti bakterijas vartodami valgomąją sodą ar obuolių actą, dar kiti įsitikinę, kad infekciją įveikti padės spanguolių ar petražolių sultys.
Anot vaistininko, tiesa, kad spanguolių sultys gali teigimai veikti šlapimo takų ir inkstų sveikatą, o pakankamas skysčių vartojimas gali padėti lengviau pasišalinti bakterijoms, tačiau vien tai nebus veiksmingas sprendimas. Tuo tarpu neatsakingai vartojant obuolių actą ar sodą galima padaryti nemenkos žalos virškinimo sistemai, o inkstų uždegimas greičiausiai vystysis toliau.
„Jei inkstų uždegimą sukelia bakterija, padėti jai pasišalinti gali tik gydytojų paskirti antibiotikai, parinkti pagal infekcijos tipą, asmens ligos istoriją, alergijas ir kitus aspektus. Gydytojai taip pat neretai skiria gydymą ir jaučiamus simptomus palengvinančiais vaistais, tokiais kaip paracetamolis. Kartu rekomenduojama ilsėtis, vartoti pakankamai skysčių, atsisakyti alkoholio, rūkymo, kofeino produktų ir stiprinti organizmą esminiais mikroelementais, tokiais kaip vitaminai C ir D, B grupės vitaminai, geležis“, – sako R. Blynas.
Jis priduria, kad atvejais, kuomet žmonės dėl jaučiamų simptomų nenori pasitarti su gydytojais ar vaistininkais bei laiku nepradeda gydymo, gali grėsti įvairių komplikacijų pavojus.
Pasak vaistininko, kuo ilgiau delsiama, tuo labiau stiprėja simptomai ir gali prireikti gydytis ligoninėje, negana to, gali atsirasti įvairių inkstų pažeidimų, ženkliai sutrikti šio organo veikla, netgi išsivystyti sepsis. Jei inkstų uždegimas nėra tinkamai gydomas, besilaukiančios moterys gali pagimdyti per anksti.
Kaip išvengti?
Vaistininkas R. Blynas įvardija, kad inkstų uždegimo galima išvengti stengiantis apsaugoti savo šlapimo takus nuo bakterijų patekimo. Visų pirma, labai svarbi asmeninė higiena: teisingas valymasis pasituštinus; apsilankymas duše prieš ir po lytinių santykių, taip pat po sporto treniruotės; kasdienis švaros palaikymas keičiant kelnaites ir prausiantis. Taip pat svarbu gerti pakankamai skysčių ir stengtis eiti į tualetą tada, kada norisi.
„Kalbant apie intymią higieną, prausikliai su pieno rūgštimi gali padėti slopinti kenksmingų bakterijų dauginimąsi, išlaikyti tinkamą intymios srities pH. Jei prausiklio sudėtyje yra prebiotikų, jie gali padėti atkurti pažeistą mikroflorą, minkštinti ir nuraminti odą. Tačiau reikėtų atsiminti, kad prausiklius reikia naudoti tik išoriškai“, – pataria vaistininkas.
