Simptomai, kuriuos patiriame peršalimo metu gali skirtis, tačiau dažniausiai tai yra viršutinių kvėpavimo takų apsunkimas: kosulys, nosies užsikimšimas, taip pat pasireiškia nuovargis ir galvos skausmas.
Galvos skausmas negali būti nuolatinis peršalus, tačiau faktas, kad šios būsenos dauguma neišvengia nemenką dalį ligos laikotarpio.
O ar kada nors susimąstėte, kodėl vienas iš peršalimo simptomų yra ir galvos skausmas?
Dauguma galvos skausmų, atsirandančių peršalimo metu, kyla dėl sinusų patinimo. Sinusai driekiasi už skruostų, nosies ir akių. Kai peršalame, sinusai tampa sudirgę, užsikimšę gleivėmis. Sinusų patinimas ir uždegimas gali sukelti labai skausmingus galvos skausmus, bet paprastai jie išnyksta kartu su peršalimu. Tačiau tai nereiškia, kad būklės negalima palengvinti.
Ką galima padaryti?
Dauguma galvos skausmų, kuriuos nulėme peršalimas, gali būti sušvelninti vartojant vaistus ar kitus gydymo būdus, siekiant sumažinti sinusų spaudimą.
Kai kuriems žmonėms padeda sinusų skalavimas, kitiems gelbsti vaistai nuo skausmo, kovojantys su uždegimu.
Kitas būdas – pasistengi padėti susikaupusiam gleivių pertekliui nutekėti ir taip sumažinti spaudimą sinusuose. Tam padeda ir jau minėti nosies praplovimai.
Peršalus labai svarbu gerti daug skysčių, tai taip pat labai padeda praskiesti gleives ir jos lengviau pasišalina.
Nepamirškite ir drėkintuvo, kai miegate naktį, tai padės sudrėkinti kvėpavimo takus ir lengviau kvėpuoti.
Tačiau jei galvos skausmas nedingsta, jis gali būti ir nesusijęs su jūsų peršalimu, todėl kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą.
Parengta pagal "Verywellhealth".
