Maudynės moterims gali apkarsti: deginimo jausmas ir skausmas – tik pradžia

2021 m. liepos 22 d. 19:00
Vasara – gerų orų ir karščių sezonas, kurio metu daugelis mūsų atsigaivina maudynėmis ežere, upėje ar jūroje. Maudynių laikotarpis taip pat vienos iš dažniausių moteriškų problemų – šlapimo takų infekcijų sezonas. Palankias sąlygas šioms infekcijoms sudaro maudymasis per šaltame vandenyje, šlapios maudymosi aprangos dėvėjimas po maudynių bei kitos su maudynėmis nesusijusios priežastys, kaip, pavyzdžiui, nepakankamai dažnas šlapinimasis ir noro šlapintis užlaikymas (tai aktualu vasarą) – visa tai sudaro palankias sąlygas bakterinėms šlapimo takų infekcijoms.
Daugiau nuotraukų (3)
Šios infekcijos pasireiškia nemaloniais pojūčiais šlapinantis – deginimo jausmas ar netgi skausmas, noras šlapintis dažnai ir mažais kiekiais, skausmas apatinėje pilvo srityje, nemalonus šlapimo kvapas, drumstas šlapimas. Negydoma šlapimo takų infekcija gali pakilti iki inkstų ir sukelti sudėtingas bei ilgai trunkančias ligas. Gera žinia tai, jog ką tik prasidėjusi šlapimo takų infekcija gali būti lengvai išgydoma net ir be vaistų – užtenka natūralių priemonių: didelis kiekis šiltų skysčių bei vaistažolių arbatos (pvz., meškauogių lapų arbata) yra puikus derinys šiam negalavimui šalinti.
Lotyniškai miltinės meškauogės pavadinimas reiškia lokio vynuoges, kadangi lokiai itin mėgo šias uogas ir jų karčius lapus. Žmonės gydymo tikslais naudoja tik šio augalo lapus, kurių naudojimas sveikatinimosi tikslais aprašytas jau XIII a. žolininkystės literatūroje. Meškauogės (anksčiau vadinamos arkliauogės) gydomosiomis savybėmis domėjosi ir viena ryškiausių Lietuvos žolininkių dr. Eugenija Šimkūnaitė – meškauogių lapai buvo viena pagrindinių vaistažolių žolininkės augalinių vaistų arsenale.
Pagrindinės meškauogių lapuose kaupiamos veikliosios medžiagos yra arbutinas, polifenoliai – taninai, flavanoidai, fenolinės rūgštys. Meškauogių antibakterinį poveikį prieš šlapimo takų infekcijas sukeliančias bakterijas pagrinde lemia arbutinas, nuo kurio šlapimo takuose atskyla hidrochinonas – medžiaga, pasižyminti bakterijas slopinančiu ir žudančiu poveikiu. Meškauogių lapų vartojimą pagrindžia ilgametė vartojimo patirtis Europos žemyne – Europos vaistų agentūra (EMA – European Medicines Agency) meškauogių lapus pripažįsta kaip tinkamą priemonę lengviems šlapimo takų negalavimams gydyti.
Nors daugelį vaistažolių galime patys susirinkti miškuose, rinkdami meškauogių lapus galime pakenkti gamtai – miltinė meškauogė yra pripažintas saugomu augalu, todėl ją rinkti galima tada, kai augalą auginame patys arba tuomet, kai turimas specialus leidimas meškauogių lapams rinkti gamtoje. Meškauogių lapų visuomet galima rasti ir vaistinėse – iki atsidūrimo vaistinių lentynose vaistažoles įprastai patikrina vaistažolių gamyklos, kurios specializuojasi vaistažolinių preparatų gamyboje.
Ne visuomet reikia griebtis tablečių, kai kurias problemas galima išspręsti natūraliomis priemonės – ją galite pasiruošti namuose: 1,5 g – 2 g (apie 2 arbatinius šaukštelius) džiovintų meškauogių lapų reikia užpilti 150-200 ml verdančio vandens ir uždengus palaikyti bent 10-15 minučių. Šią arbatą patartina gerti iki 4 kartų per parą, tarp valgių. Tokią arbatą efektyviausia gerti vos tik pajutus pirmuosius simptomus. Arbatą patartina vartoti kasdien apie 5 dienas, ne ilgiau nei 2 savaites.
Nerekomenduojama vartoti žmonėms, kurie turi skrandžio problemų, kadangi tokiems žmonėms meškauogės preparatai gali sukelti pykinimą, didesniais kiekiais – vėmimą. Šios arbatos taip pat nepatartina vartoti nėščiosioms ir maitinančioms.
Parengta bendradarbiaujant su UAB Lietuvos fitoterapijos asociacija.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.