„Sąnarių skausmai gali būti trumpalaikiai ar ilgalaikiai, silpni ar intensyvūs, vienetiniai ar dažni – kad ir kokie jie būtų, jie visi labai pablogina gyvenimo kokybę, o kai kuriais atvejais ir lemia neįgalumą“, – įspėjo specialistas.
Paprastai sąnarių skausmas siejamas su artritu. Tačiau jo, kitaip vadinamo atralgija, priežastys gali būti įvairios, pvz., metabolinės, neoplastinės, reumatas bei kitos sisteminės arba ūmines infekcijos.
N.Akmanavičius įspėjo, kad neretai artralgija yra pirminis kitų ligų simptomas. Todėl, nesvarbu, kokio intensyvumo sąnarių skausmą jaučiate, jeigu jis trunka ilgesnį laiką, būtina apsilankyti pas gydytoją.
Palengvinti skausmus gali ir masažas: tai padeda pagerinti kraujotaką skaudamų sąnarių srityje, paspartinti audinių gijimą ir atsistatymą. Tačiau svarbu, kad jį atliktų ne bet kas, o profesionalus specialistas, gerai susipažinęs su sąnarių struktūra ir anatomija.
N.Akmanavičius pas masažuotoją rekomendavo apsilankyti ne tik tiems, kuriuos surietė sąnarių skausmai.
„Bendrasis masažas rekomenduojamas ir žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, kurie yra mažai aktyvūs.
Masažas svarbus ir profesionaliems sportininkams. Jis veikia kaip reabilitacija po intensyvių treniruočių.
Kai kuriais atvejais masažas gali būti ir gera alternatyva tradiciniam gydymui, pavyzdžiui, sergant artroze, nes masažuojant skausmingus taškus, juose pagerėja periferinė kraujotaka, visi galūnių audiniai labiau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
Taip pat masažas atlieka labai paprastą užduotį – suteikia absorbcinį, skausmą malšinantį poveikį, atkuria visas įprastas sąnario funkcijas ir užkerta kelią degeneracinio proceso eigai“, – paaiškino specialistas.
