Kaip lengvai atsikratyti nuovargio ir nemigos?

2019 m. birželio 10 d. 08:20
Ineta Golovatenkaitė
Lietuvoje pasirodė naujiena tai – rankų darbo masažinės šlepetės su natūraliais akmenukais. Masažinių šlepečių didžiausias privalumas, jog pėdų masažas gali būti atliekamas net namuose atliekant kitus svarbius darbus. Jos gerina kraujotaką, miego kokybę bei sumažina ar net išgydo įvairius skausmus.
Daugiau nuotraukų (8)
Mes pakalbinome iš www.sveikospedutes.lt masažines šlepetes įsigijusias klientes, kurios jomis naudojasi jau daugiau nei 3 mėnesius. Norėjome sužinoti ar įsigijusios šią naujovę jos patenkino savo lūkesčius ir kaip jų kasdienybė atrodo dabar. Pirmoji mūsų pašnekovė Milda, 44 metų, trejų vaikų mama iš Alytaus.
- Milda, kas paskatino Jus įsigyti šias masažines šlepetes?
- Reguliariai lankiausi pas masažistę, kadangi nuo stovimo darbo man visuomet skaudėdavo nugarą. Kelis kartus pastebėjau, jog ji avi šlepetes, kurių pade yra akmenukai, tai mane labai nustebino. Alytaus miesto parduotuvėse tokių nebuvau mačiusi. Vieną dieną paklausiau ar jai patogu su tokiomis šlepetėmis, juk jų apačioje akmenukai. Ji patarė ir man tokias įsigyti papasakodama jų teikiamą naudą ir kiek mažai reikia skirti laiko norint pajusti rezultatą.
- Naudojate šlepetes jau tris mėnesius, kokius pasikeitimus pastebėjote savijautoje?
Pirmiausia, nebejaučiu kojų nuovargio. Atrodo tik 20 minučių per dieną grįžusi po darbo jas panešioju, o rezultatas trigubas, jokio skausmo, jokios įtampos. Tiesą sakant, net sumažėjo nugaros skausmai. Dabar pas savo masažistę apsilankau vis rečiau, nes šią paslaugą galiu gauti nekeldama kojos iš namų.
- Kokius dar privalumus pajutote naudodama šlepetes?
- Nors iš pirmo žvilgsnio jos neatrodo patogios, bet pripratus avėti jas labai įdomu. Pirmomis dienomis, kai kojos buvo labai įsitempusios nešiojau jas tik po 10 minučių, nes šiek tiek skaudėjo, bet po, kojoms nebejaučiant tokio nuovargio, jautėsi tik kutenimas, o galiausiai malonus masažas. Be to, jos visai netrukdo atlikti kitų kasdienių darbų. Pavyzdžiui aš visuomet jas aviu gamindama maistą arba tvarkydama namus. Taip sutaupau labai daug laiko, nes nereikia kažkur specialiai eiti, ar sėdėti krėsle ir masažuoti pėdas, juk tai užtruktų žymiai ilgiau.
- Kam rekomenduotumėte šias šlepetes?
- Visiems! Gyvename labai įtemptu laikotarpiu, kai visur skubame ir niekur nespėjame. Mūsų organizmas pavargsta nuo tokio krūvio ir jam būtina atsigauti. Savo šeimos narius jau apdovanojau šiomis šlepetėmis, visi negali atsidžiaugti lengvumu jaučiamu po kasdienės procedūros. Savo mamai šias šlepetes padovanojau prieš du mėnesius, ji turi miego sutrikimus, o ši dovana padėjo pagerinti miego kokybę. Kiekvieną kartą apsilankius svečiuose ji vis giria ir dėkoja už tai, kad pagaliau gali ramiai išsimiegoti be jokių prabudimų naktį.
Taip pat kalbinome 48 metų Sandrą iš Kauno, kuri noriai pasidalino savo patirtimi.
- Sandra, kas Jus paskatino įsigyti masažines šlepetes, gal kas nors jas rekomendavo?
- Ilgą laiką domėjausi rytų medicina, akupunktūromis ir panašiais dalykais. Buvau įsigijusį masažinį kamuoliuką, kuris gerina kraujotaką. Man labai patiko jo poveikis, bet vis nerasdavau laiko kada jį panaudoti. Mėgstu aktyviai leisti laiką, o ne sėdėti vienoje vietoje, todėl prisėdu tik prieš einant miegoti, o tuo metu jokių rutuliukų sukioti nebesinori. Sykį Facebooke pamačiau vienos moters atsiliepimą apie šias šlepetes. Pamačiusi jų kainą nedvejodama nusprendžiau jas įsigyti, pagalvojau „juk ne karvę kainuoja“.
- Ar džiaugiatės įsigijusi masažines šlepetes?
- Jūs dar klausiat? Sunku apsakyti žodžiais kiek jos man naudos suteikė, visa tai tikrai verta daugiau nei išleidau. Šiuo atveju kokybės santykis ženkliai pralenkia kainą, kas taip pat labai džiugina.
- Minite suteiktą naudą, ar galėtumėte ją įvardinti?
- Kaip jau sakiau mėgstu aktyvų gyvenimo būdą, todėl poilsiui randu laiko tik vėlų vakarą kai visi darbai būna atlikti. Šios masažinės šlepetės man labai pasiteisina. Aviu jas būdama darbe nuo 20 iki 30 minučių per dieną. Jos nereikalauja mano papildomo laiko, o tai man ypač svarbu. Apie pagerėjusią savijautą taip pat noriu pasidžiaugti. Kadangi avint šias šlepetes masažuojami visi svarbūs taškai, vakarais grįžusi namo nebejaučiu jokio nuovargio ir atrodo dar galėčiau kalnus nuversti. (juokiasi)
- Ar bendradarbiai matydami Jus avint šlepetes susidomėjo pirkiniu?
- Pirmomis dienomis matydami mane avint ne „ofiso“ batus per pietų pertrauką būdavo labai nustebę, bet ilgainiui vienas po kito pradėjo matyti pokyčius mano nuotaikoje. Pagerėjusi nuotaika taip pat vienas iš teigiamų dalykų, kurie pajuntami naudojant šias šlepetes. Iš pradžių jie į mano pirkinį žiūrėjo nepatikliai, sakydavo „meluoji, kažko nepapasakoji“, bet laikui bėgant, o mano įpročiams nesikeičiant jie net patys panoro jas išbandyti. Ir ką jūs manot, jiems šlepetės pasiteisino ne mažiau nei man! Dabar jau esame penkiese, kurie darbo vietoje sėdi su šiomis šlepetėmis.
- Kam rekomenduotumėte šias šlepetes?
- Vienareikšmiškai – kiekvienam. Juk visi norime jaustis laimingi ir sveiki, nenorime būti paniurę ir švaistyti laiko bei pinigų netikusioms priemonėms. Net jei kitos priemonės būna veiksmingos, jos atima iš mūsų labai daug brangaus laiko, o jį reikia saugoti ne mažiau nei sveikatą. Rekomenduočiau ir rekomenduoju visiems, kas nenori keisti savo gyvenimo kasdienybės, bet nori jaustis sveiki ir pamiršti nuovargį, kuris susikaupia per dieną.
nuovargisNemiga^Instant
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.