Du nauji Jungtinių Amerikos Valstijų bei Jungtinės Karalystės mokslininkų tyrimai rodo, jog trys kavos puodeliai per dieną sumažina ankstyvos mirties riziką. Buvo atrastas ryšys tarp kavos gėrimo ir sumažėjusios tikimybės susirgti kepenų, virškinimo ligomis bei turėti kraujotakos problemų, rašė dailymail.co.uk.
Mokslininkai mano, jog toks ryšys atsiranda ne dėl kofeino, bet dėl antioksidantų esančių kavoje. Todėl žmonės, geriantys kofeino sudėtyje neturinčią kavą, taip pat patiria teigiamą šio gėrimo poveikį.
Londono Imperatoriškojo koledžo bei Jungtinių Tautų tarptautinės vėžio tyrimų agentūros tyrimas per 16 metų surinko duomenis iš 520 tūkst. 10 skirtingų šalių gyventojų, vyresnių nei 35 metai. Ištirta, jog vyrai, išgeriantys tris puodelius kavos per dieną patyrė 18 procentų mažesnę riziką mirti ankstyva mirtimi, nei tie, kurie kavos visai negerė. Moterims ši rizika buvo 8 procentais mažesnė.
„Mūsų tyrimas parodė, jog didesnis kavos suvartojimas sumažina riziką susirgti kraujotakos bei virškinimo ligomis. Svarbu tai, jog rezultatai panašūs visose tirtose Europos šalyse, nors kavos gėrimo įpročiai jose skiriasi.“, — teigė tyrimo vadovas daktaras Marc Gunter.
Mokslininkai taip pat atrado, jog kavos mėgėjų kepenys buvo sveikesnės, o jų kraujyje esantis gliukozės kiekis stabilesnis.
Kitas tyrimas, atliktas Pietų Karolinos universitete, JAV, surinko duomenis iš 186 tūkst. žmonių ir rezultatai buvo panašūs. Amerikiečiai, išgeriantys puodelį kavos kasdien patyrė 12 procentų mažesnę riziką mirti ankstyva mirtimi.
„Kavoje yra įvairių antioksidantų bei fenolio junginių, kurie gali veikti kaip puiki priemonė vėžio prevencijai.“ , — teigė šio tyrimo vadovė daktarė Veronica Setiawan.
Visgi abu tyrimus atlikę mokslininkai mano, jog dar trūksta pakankamai duomenų konkrečioms rekomendacijoms. Tačiau nevertėtų bijoti kavos, nes joje esantys antioksidantų junginiai turi teigiamą poveikį žmogaus sveikatai.
