Vien JAV 40 milijonų žmonių kenčia nuo lėtinių miego sutrikimų, o Lietuvoje tokių skaičiuojama apie trečdalis.
Tad kodėl verta pasidėti česnako skiltelę po pagalve?
Lifter.co.ua rašoma, jog miego kokybę česnakai gerina, ko gero, todėl, kad juose yra alicino. Ši medžiaga pasižymi antibakteriniu, priešgrybeliniu ir antivirusiniu poveikiu.
Teigiama, kad nulupto česnako skiltelė po pagalve gali suveikti net geriau nei cheminės medžiagos: nuramins, padės atsipalaiduoti, be to, užkirsite kelią kvėpavimo takų infekcijoms.
Šio būdo iš bandymas gi beveik nieko nekainuoja.
Saldžių sapnų!
Turinys pirmą kartą publikuotas 2016 metų spalio 26 dieną.
