Kai Justine McCabe vyras Johnas Paulas pralaimėjo ilgametę kovą su depresija ir savo noru pasitraukė iš gyvenimo, dviejų vaikų motina įniko valgyti. Tai darydama ji bandė malšinti emocinį skausmą, rašė usmagazine.com.
Nors kas dieną maisto porcijos vis augo, moteris net nepastebėjo, kad didėjo ir jos svoris. Galiausiai, vieną lemtingą rytą ji nusprendė nufotografuoti tai, ką matė veidrodyje ir liko nemaloniai nustebinta.
Priaugti kilogramai ir pasiektas 142 kg svoris moterį padarė neatpažįstama jai pačiai.
„Manau, kad suvartodavau nuo 5 iki 10 tūkstančių kalorijų per dieną. Mano širdis buvo sudaužyta, gedėjau mirusio vyro ir tikrai apleidau savo išvaizdą bei pati praradau norą gyventi“, – prisipažino 31-erių metų plaukų stilistė iš Burbanko, Kalifornijos.
Kone kiekvieną vakarą Justine suvalgydavo po penkis gabalėlius picos, keptų vištienos sparnelių porciją ir pakelį duonos lazdelių. Toks mitybos režimas moterį privertė pasiekti stulbinantį 56 drabužių dydį.
„Kai nusifotografavau supratau, kad nepažįstu žmogaus, kurį matau veidrodyje. Atrodžiau pasimetusi, palūžusi ir pilna vidinės tamsos. Tad tą akimirką nusprendžiau, jog kas dieną save fotografuosiu su viltimi, jog vėl atrasiu save ir susigrąžinsiu prarastą gyvenimo šviesą“, – pasakojo ji.
Šis sprendimas pakeitė moters gyvenimą – per šiek tiek daugiau nei vienerius metus, ji atsikratė net 57 kilogramų. Savo patirtį užfiksuodama nuotraukose, Justine galėjo sekti savo progresą ir matyti pasiektą rezultatą.
„Žiūrėdama į nuotraukas ir lygindama jas, aš atradau vidinę motyvaciją toliau tęsti tai, ką pradėjau. Žinojau, kad vieną dieną pasieksiu būseną, kuri atskleistų, kokia esu iš tikrųjų, ir man pavyko“, – džiaugsmo neslėpė dviejų berniukų mama.
Nenuostabu, kad Justine pasiekė puikių rezultatų – per savaitę moteris sportuoja net šešis kartus. Jos mėgstamiausias būdas atsikratyti kalorijų – elektrinio dviračio mynimas, svorių kilnojimas bei intensyvūs žygiai su šiaurietiško ėjimo lazdomis. Be to, internetu ji bendrauja ir su asmeniniu treneriu, kuris moterį ne tik palaiko psichologiškai, bet ir padėjo sureguliuoti mitybą.
„Sporto salė yra pati geriausia psichoterapijos forma. Savyje pagaliau atradau meilę bei pasitikėjimą savimi. Jaučiuosi nesustabdoma“, – šyptelėjo Justine.
