Savo paskelbtame vaizdo įraše odontologas pademonstravo, kaip reikėtų siūlu valyti tarpdančius. Pasak jo, vos minutę užtrunkantis pasidarbavimas siūlu yra geriausia priemonė džiaugtis gražia šypsena.
„Valytis dantis šepetėliu – puiku, tačiau to nepakanka – kad pašalintumėte bakterijas iš tarpdančių, reikalingas siūlas“, – aiškino gydytojas.
Jis rekomenduoja paimti vaškuoto tarpdančių siūlo gabaliuką ir užsivynioti jį ant rodomųjų pirštų – bet ne taip stipriai, kad skaudėtų.
Valydami viršutinius dantis, prilaikykite siūlą nykščiais poros centimetrų atstumu vienas nuo kito. O valydami apatinius dantis, naudokite viduriniuosius pirštus.
„Kontroliuokite siūlą naudodami nykščius viršutiniams dantims ir viduriniuosius pirštus apatiniams.
Tarp pirštų turi būti tokia siūlo atkarpa, kad būtų lengva juo važinėti nuo vieno atkarpos galo iki kito“, – aiškino C.Meuleneris.
Tada reikia įsprausti siūlą į tarpdantį ir važinėti juo aukštyn-žemyn – negalima siūlo traukyti į šalis, kaip pjūklo.
„Mes siūlu nuvalome vieno, po to kito danties sieneles, nuvalome bakterijas nuo jų paviršiaus“, – aiškino odontologas.
Valant viršutinius dantis, vienas nykštys turi likti stabilus, o antrasis važinėti aukštyn-žemyn. Lygiai taip pat, valant apatinius, vienas vidurinysis pirštas turi būti stabilus, o antrasis judėti aukštyn-žemyn.
Pasak gydytojo, šis valymo būdas, užtrunkantis vos minutę, yra pats efektyviausias. Teisingas valymas padeda išvengti ne tik pačių dantų, bet ir dantenų ligų. Pasaulio mastu 15-20 proc. 35-44 m. suaugusiųjų serga sunkiomis dantenų ligomis. Tuomet kyla pavojus prarasti dantis.
