Aistrą riedučiams grupės „69 danguje“ narė Ingrida Martinkėnaitė (43 m.) pajuto paauglystėje. Mokydamasi mokykloje ji iš savo sutaupytų pinigų, padovanotų artimųjų, nusipirko riedučius ir jais važinėja iki šiol.
„Važinėjimas riedučiais man iki šiol yra viena iš tų aktyvių pramogų, be kurių neįsivaizduoju savo gyvenimo“, – pabrėžė ji.
Paauglystėje važinėti riedučiais išmokusi Ingrida per visą šį laiką buvo padariusi pertrauką. Dainininkė pripažįsta, kad po kurio laiko užlipti ant riedučių nebuvo lengva.
„Maniau, kad čia taip kaip ir su dviračiu: jei moki važiuoti – tai visam gyvenimui, tačiau nieko panašaus. Po ilgos pertraukos teko iš naujo mokytis ir stabdyti, ir važiuoti“, – pasakojo Ingrida.
Norėdama išvengti nubrozdinimų ir kitų sužalojimų, Ingrida visuomet gatvėmis skrieja apsišarvavusi apsaugomis ir šalmu. Būtent dėl to ji nėra patyrusi traumų.
„Važinėjimas riedučiais – pavojingas sportas, tad saugumas – svarbiausia“, – teigė ji.
Dabar Ingrida riedučiais važinėjasi retai, dažniausiai tai daro su dukra Marija.
„Riedučiais paįvairinti savo aktyvaus gyvenimo kasdienybę labai smagu“, – pažymėjo Ingrida.
Tai, pasak atlikėjos, padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir yra viena geriausių priemonių, padedančių sutvirtinti kūną.
„Bet kokia aktyvi veikla duoda naudos. Protas pailsi tuomet, kai dirba kūnas. Važiuodama riedučiais galvoju apie važiavimo techniką, tad visos problemos ir mintys tiesiog dingsta.
Tuo pat metu tai būna tarsi meditacija. Tai suteikia naudos ir kūnui, nes stiprėja raumenys“, – teigė ji.
Norintiems mokytis važinėti riedučiais Ingrida pataria viską daryti palaipsniui ir nebijoti.
„Mažais žingsneliais, kasdien, po truputį galima puikiai išmokti riedėti“, – įsitikinusi ji.
