Urtė Šilagalytė atrado laiko ir aktyviai veiklai: ją derina su sveika mityba

2022 m. vasario 4 d. 12:14
Muzikos kūryboje paskendusi Urtė Šilagalytė jau šį šeštadienį žiūrovus džiugins savo pasirodymu antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje. Ir nors pasiruošimas dainų konkursui užima didžiąją laiko dalį, atlikėja stengiasi atrasti laiko ir aktyviai veiklai, kurią derina su sveika mityba.
Daugiau nuotraukų (9)
„Prisipažinsiu – prisiversti sportuoti man tikrai ne mažas iššūkis, ypatingai šaltuoju metų laiku. Geriau norisi šiltai susirangyti ant sofos ir įsijungus filmą mėgautis mėsainiu su bulvytėmis. Dėl to, nusprendžiau mesti sau iššūkį. Ieškojau tos sporto šakos, kuri leistų nejausti spaudimo keliaujant į treniruotes. Ir tikrai žinau, kad daugelis mūsų – moterų, jaučiasi lygiai taip pat. Mes juk visos norime atrodyti sportiškai, bet tuo pat metu valgyti viską ir neskaičiuoti kalorijų“, – teigia atlikėja.
Jau gerą pusmetį dainininkė nepraleidžia padelio treniruočių, kurias atrado gerų draugių dėka. Be to, treniruodamasi atrado ir sveikesnę gyvenseną.
„Tai žaidimas, kuris leidžia ne tik sportuoti, bet ir susitikti su gera kompanija. Pats žaidimas nėra jau toks sudėtingas ir jį drąsiai, manau, gali įveikti didžioji dalis naujokų pabandžiusį šį smagumą.
Mane taip pat džiugina faktas, kad įsisukusi į treniruotes pradėjau atkreipti dėmesį ir į tai, kaip gyvenu, kada einu miegoti bei kaip, kada ir kuo leidžiu sau pasimėgauti virtuvėje.“
Suderinusi savo kiekvienos dienos treniruočių ir mitybos rutiną Urtė Šilagalytė juokiasi, jog artėjant Valentino dienos progai bus pasirengusi paskanauti širdelės formos šokoladiniu desertu.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.