Gražiausio preso savininke tituluojama meksikiečių telenovelių aktorė išdavė tobulo pilvuko receptą

2020 m. gegužės 23 d. 16:34
Lrytas.lt
Meksikiečių aktorė Barbara de Regil (32 m.) tituluojama sportiškiausios figūros Meksikos moterimi.
Daugiau nuotraukų (10)
Ir ne veltui.
Vien pažvelgus į aktorės nuotraukas socialiniuose tinkluose trumpam atima žadą: juk apie tokį pilvuką svajoja daugelis!
Pasak Barbaros, jokios mistikos čia nėra.
Tobulą figūrą jai pasiekti pavyko laikantis griežto sporto bei mitybos rėžimo.
Ji antrino, jog kaip įmanydama vengia saldumynų (jie labiausiai kenkia lieknai talijai), tačiau jeigu organizmo poreikis jiems, visgi, neišnyksta, aktorė pasilepina želė, spragėsiais ar vaisiais, o kartais – ir pica, ledais.
Taip pat meksikietė valgo daug baltymų, šviežių daržovių. Ji stengiasi nesuvalgyti gerokai daugiau kalorijų, negu sunaudoja.
Vis dėlto, dietomis Barbara savęs nekankina.
„Esu apsėsta dėl pusryčių, pietų ir vakarienės. Myliu maisto gamybą, esu didžiulė maisto gerbėja.
Tai – viena mano aistrų. Manau, jeigu nebūčiau tapusi aktore, būčiau rinkusis virėjos kelią“, – prisipažino ji.
Prie moters kūno linijų prisideda ir kiti jos įpročiai.
Sportui laiko ji stengiasi rasti kiekvieną dieną.
Aktorė eina anksti miegoti, tačiau dieną pradeda irgi anksti.
Sporto pratimais Barbara mėgsta dalintis ir socialiniuose tinkluose, instagrame.
Ten ji turi daugiau nei 7 milijonus sekėjų.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.