A.Guoga savo patirtimi dalijasi socialiniame tinkle. Pukete vyras ėmėsi laikytis vandens dietos ir atsikratė dešimties kilogramų.
„Seniai buvau skaitęs ir girdėjęs ne vieno žmogaus istoriją, kaip jie badaudami ne tik numetė svorio, bet ir išsigydė daugelį net ir nepagydomų ligų. Seniai galvojau apie pokyčius, tačiau praėjo nemažai laiko, kol jiems pasiryžau.
Radęs laiko įtemptame ritme atvykau į Puketą, Tailande, pradėti pokyčius savo gyvenime iš esmės: išmokti sveikai maitintis, sportuoti, daugiau laiko skirti sau ir dvasiniam tobulėjimui.
Tačiau tai buvo ne vienintelis mano tikslas. Iki šiol turėjau aukštą kraujo spaudimą ir pakilusį cholesterolį, todėl labai norėjau ir tikėjausi, kad pavyks natūraliai, be cheminių vaistų pasiekti normalų kraujo spaudimą ir sumažinti cholesterokio kiekį.
Pukete radau sanatoriją, kurioje pradėjau savo dviejų savaičių badavimo iššūkį. Pirmoji diena buvo sunki, kadangi reikėjo psichologiškai nusiteikti, jog maisto teks visiškai atsisakyti. Maistą pakeis tik vanduo arba vanduo su Himalajų druska.
Sunkiausios buvo ketvirta ir penkta dienos. Pakilo kraujo spaudimas ir cholesterolis, tačiau gydytojai neleido gerti vaistų, kuriuos gėriau iki detoksikacijos pradžios.
Gydytojai mane įtikino, kad tai laikina ir laikui einant viskas stabilizuosis. Neslėpsiu, dėl dehidratacijos gydytojai paskyrė mineralų ir gliukozės lašelines skysčių balansui atstatyti.
Šiandien jau 7 diena, kuomet visiškai badauju ir jaučiuosi puikiai. Iš organizmo valosi toksinai, kraujo spaudimas krenta kasdien, savijauta gerėja.
Daug laiko praleidžiu plaukiodamas jūroje, vaikščiodamas, atlikdamas jogos pratimus.
Turėdamas laisvo laiko nuspręndžiau skaityti knygas, gilinti savo žinias apie detoksikaciją ir keto mitybą.
Norėčiau, kad grįžus į įprastą gyvenimo ritmą pavyktų maitintis sveikai, atsisakyti žalingų įpročių.
Daugelis turbūt pagalvos, kad tokie drastiški sprendimai, kaip badavimas, yra absoliučiai kvaili, nes tai įgyvendinti reikia turėti daug valios ir užsispyrimo.
Tačiau net ir Biblijoje yra rašoma, kad Jėzus badavo 40 dienų. (!!!!!)
Gyvendamas čia sutikau žmonių, kurie noriai dalinasi savo istorijomis, pasakojimais apie tai, jog badaudami net 40 ar 60 dienų jie išsigydė netgi tokias sunkias ligas kaip vėžį.
Buvau nustebintas žmonių valia, tikėjimu ir noru gyventi. Supratau, kad visi pokyčiai gyvenime priklauso tik nuo mūsų – kaip stipriai mes to norime.
Savo istorija dalinuosi ne dėl reklamos kokiam gydytojui ar ką, o dėl to, jog noriu pakviesti žmones rasti natūralius būdus sveikti, mažinti vaistus ir surasti kelią į geresnę savijautą.
Aš ne gydytojas, tai tik mano nuomonė. Man svarbūs ir jūsų komentarai.
Pabaigai norėčiau pasakytis, kad gyvenime neturime bijoti iššūkių, ypač, kai kalbame apie savo sveikatą ir vidinį gyvenimą. Mylėkit save, mylėkit gyvenimą!“ – rašė Antanas.
A.Guoga komentatoriams teigė, kad laikytis vandens dietos pirmas 3-4 dienas sunku, tačiau vėliau viskas pasidaro daug paprasčiau.
O gimtadienį europarlamentaras sutiko visiškai pasikeitęs ir dėkojo visiems už palaikymą.
„Absolučiai nuostabi dienos pradžia! Ačiū už gimtadienio sveikinimus ir jūsų palaikymą. Nustebino sveikinimai su vandens taure.
Kas geriate vandenį – įdėkite savo foto ar video čia, komentaruose. Į sveikatą“, – rašė jis.
