Sulaukusi vos 17-kos P.Vlhova debiutavo pasaulio taurėje, o 2015 metais iškovojo pirmąją pergalę etape Švedijoje. Prabėgus dar metams slovakė treniruotis atvyko į Lietuvos kurorte Druskininkuose esančią „Snow Areną“.
„Man labai patinka, kad čia ramu, tylu ir nėra daug žmonių. Tai padeda susikoncentruoti ir galvoti tik apie sportą“, – lrytas.lt pasakoja ryškiausia Slovakijos sporto žvaigždė, kuri Lietuvoje jau ketvirtąją vasarą iš eilės surengė septynių dienų pasirengimo stovyklą.
Spalio pabaigoje startuojančiam pasaulio kalnų slidinėjimo sezonui besiruošianti sportininkė neslepia, kad pastarieji metai jai buvo geriausi karjeroje: penki aukso medaliai pasaulio taurėje ir pagaliau rimtai kibta į atlapus aršiausiai varžovei amerikietei Mikaelai Shiffrin.
Bendraamžių kalnų slidininkių konkurencija Lietuvos sporto entuziastams galėtų priminti plaukikės Rūtos Meilutytės kovą prieš rusę Juliją Jefimovą plaukimo baseinuose.
„Jei trasa būtų ilgesnė, ko gero, Druskininkai galėtų rengti pasaulio taurės varžybas“, – P.Vlhova įvertina vieną iš trijų, beveik pusės kilometro ilgio „Snow Arenos“ trasą.
Nors moterų pasaulio taurės etapų trasų distancija yra gerokai ilgesnė (1,5-2,5 km), sportininkė pripažįsta, kad „Snow Arenos“ sniego kokybė atitinka aukščiausią lygį.
Prie puikių sąlygų prisidėjo ir pačios sportininkės komanda.
Slovakės treneris 56-erių italas Livio Magoni prieš penkerius metus kartu su Vokietijos ir Italijos specialistais atvyko į Druskininkus įvertinti esamų sąlygų ir paruošti trasą taip, kaip to reikalauja slidinėjimo profesionalai.
Treneris į Druskininkus atsigabeno savo įrangą trasos laistymui, ją parengė pagal aukščiausius standartus, o paruošimo metodus perleido „Snow Arenai“.
Po italo vizito „Snow Arenos“ darbuotojai šiuo metu patys ruošia trasas, kuriose mėgautis slidinėjimu gali ne tik mėgėjai, bet ir profesionalai.
Beje, P.Vlhova nebuvo pirmoji profesionalė, kuri čiuožė „Snow Arenos“ kalnais. Metais anksčiau treneris L.Magoni į Druskininkus atvyko su Italijos pagrindine komanda, o paskui čia treniravo ir geriausią Latvijos kalnų slidininkę Leldą Gasuną.
Pastaruosius ketverius metus P.Vhlova į Lietuvą atvyksta su keturių žmonių komanda. Slovakai atsiveža didelį kiekį slidinėjimo inventoriaus, kuris kelia papildomų rūpesčių planuojant kelionę.
„Į Lietuvą atsigabename 10 porų slidžių. Dėl didelio bagažo mano komanda atvyksta automobiliais, kuriuose sutalpina visus treniruotėms reikalingus daiktus, o aš į Lietuvą skrendu lėktuvu“, – kelionės ypatumus lrytas.lt papasakojo sportininkė.
„Snow Arena“ yra vienintelis toks slidinėjimo kompleksas Baltijos šalyse, kurio didžiausią privalumą išskiria ir P.Vlhova.
„Džiugiu, kad net ir vasaros metu čia galima užsiimti žiemos sportu. Druskininkai turi puikią vidaus areną. Drąsiai galiu teigti, kad ji yra viena geriausių Europoje.
Negana to, Druskininkų gamtinis reljefas yra puikus, todėl galiu treniruotis ir ant greta arenos esančių kalniukų“, – svarbiausius „Snow Arenos“ bruožus išskyrė P.Vlhova.
– Kodėl vietoj kalnuotų valstybių renkatės būtent „Snow Areną“ ir atvykstate į Druskininkus?, – lrytas.lt paklausė P.Vlhovos.
– Čia yra išskirtinės sąlygos. Viduje galime ne tik čiuožti ir gerinti įgūdžius, bet ir patikrinti slidžių kokybę, įvairias jų sutepimo metodikas. Lauke galiu lavinti fizinius įgūdžius, čia treniruojuosi su riedučiais, atlieku įvairias koordinacijos užduotis.
– Ar vasaros metu sportuojate ne tik Lietuvoje ir Slovakijoje?
– Vasaros sezonu mes taip pat vykstame į Italiją, o rugsėjo pradžioje sportuosime Austrijoje. Dauguma slidininkų keliauja į Pietų Ameriką ar Naująją Zelandiją. Bet mes renkamės Europą ir Druskininkus. Toks mūsų planas.
– Kuo išsiskiria „Snow Arenos“ trasa?
– Žinoma, trasa nėra reikiamo ilgio, tačiau kalno statumas ir plotis prilygsta aukščiausio lygio varžyboms.
Treniruotėms ir pasiruošimui šios trasos visiškai pakanka, esami patenkinti tuo, ką pavyko nuveikti Lietuvoje.
– Kiek laiko per dieną skiriate treniruotėms?
– Stovykla Druskininkuose trunka savaitę. Džiugu, kad visą organizacinį darbą atlieka „Snow Arenos“ personalas, o mums belieka treniruotis.
Per šį laikotarpį surengėme daugiau nei 10 treniruočių. Įprastai per dieną treniruojamės du kartus. Viena treniruotė skirta techninių įgūdžių gerinimui, o kita – fiziniam pasiruošimui.
Vakare rengiame ir vaizdo peržiūrą, kurioje galime pamatyti, kokias klaidas darau.
– Atvykstate čia jau ketvirtąjį sezoną. Kokį įspūdį jums palieka Druskininkai?
– Puikų, kitaip nebūtume čia sugrįžę. Tiesa, profesionalių sportininkų dienotvarkė yra labai įtempta. Per dieną turime dvi treniruotes, be to, poilsis taip pat yra labai svarbi pasirengimo sezonui dalis. Dėl šių priežasčių negalime daug laiko skirti pramogoms.
Nepaisant to, oras čia dažniausiai būna puikus, todėl galiu pasimėgauti šviežiu oru ir pietauti bei vakarieniauti lauke.
– Lietuvoje kol kas nėra kalnų slidinėjimo žvaigždžių. Kaip tokioje šalyje kaip mūsų reikėtų to siekti?
– Sudėtingas klausimas. Manau, kad tam reikia ne vieno ir ne dviejų dalykų. Be to, turėtų būti aiški strategija, kuriai, žinoma, taip pat reikia laiko, kad pasimatytų pirmieji rezultatai.
– Ar siūlėte į „Snow Areną“ atvykti savo komandos draugams, ar varžovams?
– Žinoma. Praėjusiais metais čia lankėsi komanda iš Vokietijos. Jie čia atvyko tik todėl, kad mes pasiūlėme (šypsosi).
Sezono metu bendraujame su kitomis komandomis ar kitų valstybių rinktinėmis. Treneriai kalbasi tarpusavyje ir pasišneka, kur ir kaip ruošiasi sezonui. Nuolat pasakojame apie „Snow Arenos“ privalumus ir rekomenduojame jiems čia atvykti.
– Kada prasideda jūsų sezonas?
– Pirmasis pasaulio taurės etapas vyks Austrijoje spalio 26-27 d. Artėjantį sezoną bus sunku pakartoti praėjusio sėkmę, kuris kol kas buvo geriausias mano karjeroje. Bet tikiu, kad kokybiškas pasiruošimas yra vienintelis kelias į sėkmę.
