Mano mergaičių mėgstamiausi kokteiliai yra su bananu, jie suteikia daug saldumo, nebereikia dėti jokio papildomo saldiklio ir gaunasi koktelio gera konsistencija, suteikia tokio tirštumo.
Kefyrą noriu ir pilu pati, nes tik tokiu pavidalu jos jį geria. O toliau pagal jūsų norus ir fantazijas. Šiandien mes į kokteilį pakvietėme mėlynių ir braškių.
Iš nurodyto kiekio gaunasi dvi porcijos.
Užtruksite apie 5 min.
Kokteilis su uogomis ir kefyru
Reikės:
- 2 bananai;
- 2 saujos šilauogių / mėlynių;
- 4 didelės braškės;
- 400 ml kefyro;
- Kanapių branduolių, pabarstyti ant viršaus (jei norisi).
Uogas nuplauname, bananus supjaustome gabalėliais. Sudedame į maisto smulkintuvą ar kokteilinę. Sutriname iki vientisos masės. Pilstome į stiklinaites ir mėgaujamės.
