Reikės:
- 100 g avižų
- 1 litro vandens
Kaip gaminti
Grūdus gerai nuplaukite ir sudėkite į dubenėlį. Užpilkite 1 stikline vandens ir palaikykite 8 val.
Dubenėlio turinį sudėkite į smulkintuvą, įpilkite 3 stiklines vandens ir susmulkinkite.
Perkoškite gėrimą.
Skanaus!
Receptu dalijasi ne pelno siekiantis ir augalinę mitybą populiarinantis projektas „Tapk auGalingas“, kuriuo norima paskatinti susipažinti su augaline mityba ir pabandyti bent retkarčiais gaminti be gyvūninės kilmės produktų. Kiekvieną pirmadienį mūsų portale ieškokite naujų ir įdomių auGalingų receptų!
Šįkart už receptą dėkojame Oksanai ir tinklaraščiui „Sveikas receptas“.
