Moliūginė latė
Reikės:
- 50 g moliūgų tyrės
- 150 ml augalinio pieno (naudojau migdolų)
- 50 ml stiprios kavos
- 1 v. š. klevų sirupo
- žiupsnelio malto cinamono
- žiupsnelio imbiero miltelių
- žiupsnelio maltų gvazdikėlių
- žiupsnelio maltų aitriųjų paprikų
- žiupsnelio malto kardamono
Kaip gaminti
Klevų sirupą sumaišome su prieskoniais.
Puodelyje sumaišome moliūgo tyrę, šiltą pieną ir kavą (galima išplakti maisto smulkintuvu).
Pilame klevų sirupą į puodelį ir permaišome.
Papuošiame plakta kokosų grietinėle arba plakta akvafaba.
Skanaus!
Receptu dalijasi ne pelno siekiantis ir augalinę mitybą populiarinantis projektas „Tapk auGalingas“, kuriuo norima paskatinti susipažinti su augaline mityba ir pabandyti bent retkarčiais gaminti be gyvūninės kilmės produktų. Kiekvieną pirmadienį mūsų portale ieškokite naujų ir įdomių auGalingų receptų!
Šįkart už receptą dėkojame tinklaraščiui „Sveikas receptas“.
