Lengvas manų apkepas pagal estišką receptą: išbandykite – nenusivilsite

2020 m. balandžio 20 d. 15:47
Odeta Kudopčenkienė, „Samčio užrašai“
Receptas
Estų virtuvė tokia paprasta, kad norėdami pagaminti kokį patiekalą produktų rasite savo namuose.
Daugiau nuotraukų (2)
Aš gaminau šį apkepą, arba pyragą, nes labai viliojo išbandyti. Na ir koks tas skonis? Žinokite – nenuvylė. Puikus patiekalas pusryčiams.
Paprastas ir skanus, o jei dar pasitelktumėte fantaziją – kaskart vis kitoks. Galite dėti uogų, riešutų, smulkintų vaisių, o kartais ir cukatų.
O galite kepti tiesiog paprastai, be nieko.
Lengvas manų apkepas 
Reikalingi produktai:
  • 1 stiklinė manų kruopų (geriausia smulkių);
  • 125 ml kefyro arba pasukų;
  • 1 kiaušinis;
  • 100 g cukraus;
  • 50 g sviesto;
  • 1 citrinos sultys ir žievelė;
  • 40 g razinų;
  • 2 šaukštai miltų;
  • 0,5 šaukštelio kepimo miltelių;
  • žiupsnelis druskos;
  • sviesto ir džiūvėsėlių arba manų kepimo indui pabarstyti.
Kaip gaminti
Manus užpilame kefyru ir patiekame 30-40 min., kad išbrinktų.
Ištirpiname sviestą.
Kiaušinį išplakame su cukrumi, dedame manus, ištirpintą sviestą ir razinas. Išmaišome.
Suberiame miltus, sumaišytus su kepimo milteliais ir druska. Išmaišome.
Įspaudžiame citrinos sulčių, sudedame nutarkuotą citrinos žievelę ir išmaišome.
Kepimo indą ištepame sviestu ir apibarstome manais arba džiūvėsėliais.
Supilame tešlą ir dedame į 175 C orkaitę kepti 40-45 min.
apkepasreceptasmanai
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.