Gaivus jogurtinis tortas – tikra palaima karštą dieną

2019 m. rugpjūčio 30 d. 11:01
Aušra Petronienė, tinklaraščio „Skaniai sveikai“ autorė
Receptas
Ištverti dieną be saldumynų man sunku, tad vis ieškau sveikesnių pakaitalų saldumo norui numalšinti. Kadangi dabar dar vasara, norisi ko nors saldaus, bet kartu gaivaus, gal net saldžiarūgščio.
Daugiau nuotraukų (3)
Kaip tik turėjau agrastų ir sugalvojau: atėjo laikas tortui, o agrastai turėtų suteikti jam gaivumo.
Ir labai džiaugiuosi! Tortas išėjo puikus, neriebus, gaivus ir ne per saldus.
Gaivus jogurtinis tortas
Pagrindui reikės:
  • 150 g sausainių be cukraus,
  • 100 g anakardžių,
  • 50 g kokosų aliejaus,
  • 1 a. š. cinamono.
Viduriniam sluoksniui:
  • 250 ml graikinio jogurto,
  • 250 g rikotos,
  • 1/4 puodelio skysto medaus,
  • 1/2 citrinos sulčių,
  • 2 v. š. kakavos granulių,
  • 13 g želatinos.
Viršutiniam sluoksniui:
  • 3 puodelių agrastų,
  • rudojo cukraus (pagal skonį),
  • 7 g želatinos.
Kaip gaminti 
Sausainius ir anakardžius susmulkinkite maisto smulkintuvu ir suberkite į dubenį. Ant sausainių užpilkite ištirpintą kokosų aliejų, suberkite cinamoną ir gerai išmaišykite. Suberkite į torto formą ir gerai suspauskite pagrindą, įdėkite į šaldytuvą sustingti.
Jogurtą sumaišykite su rikota, supilkite medų, įspauskite citrinos sultis ir suberkite kakavos gabalėlius. Vandenyje ištirpintą želatiną supilkite į jogurto masę ir gerai išmaišykite. Viską pilkite ant torto pagrindo ir dėkite į šaldytuvą sustingti.
Agrastus virkite, kol suminkštės. Dėkite kelis šaukštus rudojo cukraus ir ragaukite: cukraus dėkite, kol gausite norimą saldumą. Agrastus atvėsinkite ir supilkite vandenyje ištirpintą želatiną. Kai agrastų džemas visiškai atvės, supilkite ant torto viršaus. Vėl dėkite į šaldytuvą sustingti.
Tortą puoškite šokoladu, kakava, agrastais, mėtų lapeliais.
tortasgraikiškas jogurtasdesertas
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.