„Puikiai suprantu ir žinau, jog vasara – tai tikras pagundų metas, kai norisi viską ragauti ir išmėginti. Tačiau kai ypač karšta, geriau to atsisakyti ir kitą saulėtą dieną pradėti šviežia galva ir gera nuotaika.
Pati beveik nevartoju jokio alkoholio, man jo visai netrūksta. Kur kas dažniau renkuosi šviežias sultis ar vandenį. Kartais, retais atvejais, išgeriu taurę gero raudono vyno. To pakanka. Na, o jei nuotaika prasta – net ir alkoholis nepadės. Todėl manau, jog geroje kompanijoje visuomet yra kuo užsiimti – nebūtina kilnoti taurelių“, – šypsojosi Eglė.
Mėgstamiausi Eglės receptai – glotnučiai iš vaisių ir daržovių, juos labai lengva pasigaminti kiekvienam namuose.
Eglės kokteilis „Vasaros malonumas“
Jums reikės:
1 apelsino
1 mango
100 mililitrų natūralaus jogurto
Pusės banano
Žiupsnio kardamono
Paruošimas:
Nulupkite ir susmulkinkite vaisius. Sutrinkite elektriniu plaktuvu visus paruoštus vaisus. Išplakite vaisių tyrelę su prieskoniais ir jogurtu. Supilkite į aukštą stiklinę. Patarimas – kardamoną galite pakeisti cinamonu arba imbieru. Skanaus!
