Todėl norintiems išsivalyti organizmą ir atsikratyti nereikalingo svorio, rekomenduojama sunkesnius patiekalus ir sočias mišraines keisti gaiviomis salotomis, o pusryčių kiaušinienę – į toksinus valančius kokteilius.
Siūlome pasigaminti salierų kokteilį, kuris dar vadinamas tikra organizmo šluota, nes ne tik valo toksinus ir šlakus, bet ir efektyviai tirpdo riebalus.
Šis kokteilis gerina virškinimą ir išvalo skrandį bei žarnyną nuo maisto liekanų, mažina pilvo pūtimą, dujų kaupimąsi, pilvo skausmus.
Salierai kai kurių namuose galbūt nepelnytai įvertinta daržovė, kuri ne tik valo toksinus, bet ir mažina uždegimus, gerina nuotaiką, jaunina organizmą, stiprina imunitetą, papildo organizmą kalciu, magniu, kaliu, B grupės vitaminais, folio rūgštimi, geležimi.
Salierų kokteilis tinka tiek pusryčiams, tiek numalšinti alkį dienos bėgyje.
Kokteiliui reikės:
1 saliero stiebo,
1 agurko,
1 imbiero šaknies,
1 citrinos,
krapų, petražolių.
Gaminimas:
Visus ingredientus sudėkite į sulčiaspaudę, išspauskite ir galite gardžiuotis.
