„Vasarą įpusėjo ir daugelio savaitgaliai yra suskaičiuoti bei suplanuoti. Primename, kad apgalvoti iš anksto verta ne tik ką veiksite, bet ir ką valgysite. Iš anksto sudėliojus meniu neliks rūpesčių galvojant ką paruošti, o žinant puikias reikiamų produktų kainas, nebus baisu ir dėl didelių išlaidų“, – sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė.
Liepos 18–21 dienomis, nuo ketvirtadienio iki penktadienio „Iki“ parduotuvėse skelbiami specialūs savaitgalio „Nuolaidiškių“ pasiūlymai, kuriuos rasite ir internete www.iki.lt. Pagal šio savaitgalio pasiūlymus paruošėme ir valgiaraščio idėjas nuo šeštadienio pusryčių iki sekmadienio vakarienės.
Šeštadienio pusryčiams
O jeigu negaminti... nieko? Po ilgos savaitės tikrai verta pagalvoti apie pusryčius, kurių nereikia ruošti iš anksto.
Šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse su „Iki nuolaidų kortele įvairių rūšių sausiems pusryčiams ir javainių batonėliams taikoma 25 proc. nuolaida.
Prisiminkite, kad sausus pusryčius galima valgyti ne tik su pienu. Pasiūlykite jais pagardinti natūralų jogurtą, papildykite dubenėlį šviežiomis uogomis ar vaisiais. Jei norite tikrai kažko netikėto – pasigaminkite vaisių ir daržovių glotnutį ir juo užpilkite pasirinkto skonio sausus pusryčius!
Šeštadienio pietums
Prancūzų virtuvė patinka daugeliui, tad kodėl jums neišbandžius klasikinio prancūziškos virtuvės patiekalo – tradicinės svogūnų sriubos. Ji yra lengvai pagaminama, bet labai soti, todėl puikiai tinka, kaip pagrindinis patiekalas pietums.
Svogūnų sriubos receptą rasite čia.
Svogūnų sriubai ingredientų reikės itin nedaug, o pagrindinis jų, žinoma yra svogūnai. Šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse su „Iki“ nuolaidų kortele kilogramas sveriamų „Clever“ svogūnų kainuoja tik 49 centus.
Šeštadienio vakarienei
Tik pusvalandis ir vakarienė paruošta! Ne tik paprastas, bet ir sveikas receptas – iškepkite vakarienei šviežią vaivorykštinį upėtakį. Šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse, kuriose yra šviežios žuvies ledo vitrina šviežių vaivorykštinių upėtakių kilogramas kainuoja tik 6,99 Eur.
O kaip jį gaminti? Upėtakį galite kepti tiek ant grotelių kepsninėje, tiek ir orkaitėje. Net paruošimo būdas kepimui yra toks pats, o puikų marinavimo receptą rasite čia.
Sekmadienio pusryčiams
Lietuvoje dažnai sumuštinis yra sumenkinamas – duona, sviestas ir dešra. Iš tiesų, sumuštiniai gali būti labai įvairūs, apkrauti gausybe skanėstų, kepti, suspausti ar apvalūs. Pastarieji vadinami beigeliais – tai žydiški riestainiai, kurie perpjauti skersai ir pagardinti įvairiais įdarais.
Sekmadienio pusryčiams siūlome išbandyti beigelių su pesto, mocarela ir vytintu kumpiu receptą, kurį rasite čia.
Nors atrodo ištaigingai, produktai piniginės nenuskriaus, nes savaitgalio „Nuolaidiškėse“ „Iki“ parduotuvėse su „Iki“ nuolaidų kortele įvairių rūšių vytintiems mėsos gaminiams taikoma 20 proc. nuolaida.
Sekmadienio pietums
Turime puikią idėją pietums – patiekalo pavadinimas yra „Nesukite galvos“! Pirmiausiai, jums reikės užkurti kepsninę. Tuomet, išpakuoti jau marinuotus „Grill party“ mėsos gaminius, kurie šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse su „Iki“ nuolaidų kortele parduodami net su 20 proc. nuolaida.
Tad pasirinkite pietums ką norite – nuo kiaulienos šoninės pjausnių pikantiškame padaže, sprandinės šašlyko iki marinuotos vištienos šlaunelių mėsos ar klasikinių kepamų dešrelių. Neribokite savęs ir nesukite galvos!
Sekmadienio vakarienei
Sekmadienio vakarą virtuvėje nesinori praleisti daug laiko, tad verta pagalvoti apie tai, kas jau beveik beveik pagaminta. Šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse įvairių rūšių šaldytai produkcijai su „Iki“ nuolaidų kortele taikoma 30 proc. nuolaida.
O kad vakarienė nebūtų neįdomi, siūlome išbandyti receptus su šaldytomis bulvytėmis, kuriuos rasite čia. Pavyzdžiui, šaldytas bulvytes galima užkepti su šonine ir grietine, bulvių lazdeles troškinti kartu su raugintais kopūstais ar išbandyti salotas su jautiena, mocarela ir bulvytėmis.
Visas „Iki“ parduotuvėse taikomas akcijas ir nuolaidas rasite www.iki.lt arba kiekvienoje „Iki“ parduotuvėje dalinamame nemokamame savaitės žurnale.
