Jiems patarimus ir nurodymus duoda taip pat visiškai apsinuoginę be galo žavūs ir draugiški treneriai. Beje, kalbama, vieni geriausių jogos specialistų Niujorke.
Tokias neįprastas jogos pratybas Amerikoje organizuoja sveikatingumo įstaigos MMX, garsėjančios tuo, kad aptarnauja homoseksualus. Ar joga – tik kur kas intymesnių užsiėmimų priedanga?
Neįprastos jogos studijos vadovai purto galvą ir tikina, kad ne – tradiciniai jogos stiliai esą praktikuojami apsinuoginus ne erotiniais, o atsipalaidavimo ir geresnio savo kūno pažinimo sumetimais.
Pasak jogos studijos vadovų, Indijoje, jogos tėvynėje, dar prieš šimtus metų joga buvo praktikuojama visiškai apsinuoginus. Todėl nieko keista, kad ir šiais laikais yra norinčiųjų vėl pajusti visišką laisvę ir atsipalaidavimą.
Jogos studijos sporto vadovo Senekos tvirtinimu, nuogumas yra tik priemonė mokantis, kaip jogos pozos turi būti taisyklingai atliekamos.
Be to, anot jo, nusimetęs visus drabužius gali apie nieką daugiau negalvoti ir visiškai susitelkti tik į jogos pozas.
Tiesa, kai kuriuos, ypač pirmą kartą atėjusius į tokią jogos studiją, slegia kitas rūpestis – kaip apsuptam daugybės išvaizdžių ir ištreniruotų vyrų nepatirti erekcijos. Tokius jogos instruktoriai ramina ir ragina tiesiog atsipalaiduoti – juk svarbiausia „būti savo kūne ir leisti jam patirti visus natūralius procesus“.
Įdomu tai, kad ištvėrusieji pirmąją treniruotę, net ir tie, kurie labiausiai jaudinosi dėl to, kaip jausis arba atrodys nuogi, tikina jau per pirmąsias minutes pamiršę visas abejones ir baimes.
Bet per intensyvią 45 minutes trunkančią treniruotę apie tai galvoti nėra kada – ji ne tik išsunkia nuogalių energiją, bet ir pašalina visas baimes.
Tiesa, po to būna intymioji dalis – poros pozos. Joms atlikti – partneris, esantis arčiausiai tavo kilimėlio. Paprastai pozos būna tokios žadinančios aistrą, kad po jų dauguma vyrų neištveria nepasibučiavę. Ir tai nieko aplinkui nestebina.
Dauguma išėjusiųjų iš studijos tvirtina, kad, pabandę jogą praktikuoti apsinuoginę, niekuomet nebenori to daryti apsirengę.
Tai tvirtino ir australė Aleea Moodie. 32 metų moteris ragina moteris išbandyti jogą visiškai nuogoms.
Jau kelerius metus apsinuoginusioms moterims jogos pamokas vedanti Aleea tikino, kad joga nusimetus drabužius padeda pamilti savo kūną ir įveikti baimę.
Daugelis į jos pratybas ateinančių moterų nejaukiai jaučiasi tik kelias pirmąsias minutes. Vėliau jos atsipalaiduoja ir sutelkia visą dėmesį į savo mintis.
Aleeai pritarė jos tautietė Jessa O’Brien.
Jogos instruktorė teigė, kad jėgų bei galios suteikianti ir išlaisvinanti joga apsinuoginus populiarėja visoje Australijoje.
Jessa drąsina moteris nesidrovėti savo kūno ir pati instagrame dalijasi nuotraukomis, kuriose ji Ievos kostiumu atlieka įvairias jogos pozas.
Parengė Toma Aleksėjūnaitė
