Žinau savo privalumus ir moku jais tinkamai pasinaudoti.
Esu patenkintas tuo, koks esu.
Jaučiu, kad patirti sunkumai mane sutvirtina.
Yra daug dalykų, dėl kurių verta gyventi.
Jaučiu, kad kontroliuoju savo gyvenimą.
Dabartinis darbas atitinka mano gabumus ir vertybes.
Pripažįstu savo klaidas ir stengiuosi iš jų mokytis.
Jaučiu, kad aplinkiniai mane vertina ir priima tokį, koks esu.
Turiu tikslų ir jų entuziastingai siekiu.
Mano gyvenimas prasmingas.
Į kritiką reaguoju kaip į galimybę tobulėti.
Jei surinkote daugiausia atsakymų „taip“
Mokate pasinaudoti gyvenimo teikiamomis galimybėmis. Net jei kyla sunkumų darbe ar šeimoje, visuomet ieškote sprendimų. Aplinkiniams gera būti šalia jūsų, nes dažniausiai esate pozityviai nusiteikęs ir geros nuotaikos.
Gyvenate pagal savo prioritetus, drąsiai kuriate ateities planus. Mokate džiaugtis ne tik dideliais laimėjimais, bet ir mažais malonumais. Priimate save tokį, koks esate, todėl su jumis lengva bendrauti.
Šiuo metu jūs iš tiesų esate patenkinti savo gyvenimu, norėdami tokie būti visada, nesustokite tobulėti.
Jei surinkote daugiausia atsakymų „ne“
Šiuo metu jaučiatės taip, lyg gyventumėte ne savo gyvenimą. Dažnai nekreipiate dėmesio į savo vertybes, jausmus ir nejučia įsisukate į nemielą rutiną. Galbūt priimate realybę kaip neišvengiamą ir nepakeičiamą.
Jums svarbu sustoti ir įvertinti situaciją bei save, išdrįsti ieškoti naujų sprendimų. Paklauskite savęs: kas man šiame gyvenime svarbiausia ir vertingiausia? Juk darydami tai, kas mums tinka ir prasminga, mes jaučiamės laimingi.
