– Ar turite susikūrę savaitgalio tradicijų?
– Mūsų vaikai – dvi dukros ir sūnus – jau suaugę, tad savaitgalius leidžiu su žmona, taip pat psichoterapeute Dalia (58 m.). Stengiamės kur nors nuvažiuoti, pabūti gamtoje.
Mėgstame lankytis SPA centruose, patinka ir teatras.
Susiklostė tradicija skirtingu metų laiku išvykti į pažintines keliones. Lankėmės Gruzijoje, Kretos saloje Graikijoje, ten daugiausia laiko skyrėme ekskursijoms. Dabar planuojame panašią išvyką į Portugaliją.
– Ar per poilsio dienas pagalvojate apie darbą?
– Nepagalvoju. Galvoju tiktai apie poilsį.
– Penktadienio vakaras: įžanga į savaitgalį prie vakarienės stalo ar darbas iki išnaktų?
– Penktadienį aš einu į taiči (kinų kovos menas, pasižymintis švelniais ir lėtais judesiais) treniruotes, o žmona vakare mėgsta pasivaikščioti su drauge. Grįžę namo nesėdame prie vakarienės stalo, nes vėlai nevakarieniaujame. Pasiklausome žinių, nes gimiau Lvove ir seku įvykius Ukrainoje.
Kartais pasižiūrime kokį nors serialą ir einame miegoti.
– Šeštadienio ryte ilgai vartotės lovoje ar, kaip įprastai, mankštinatės?
– Esu įpratęs keltis septintą valandą ryto, bet nesimankštinu.
Sekmadienį vyksta taiči treniruotė, tuomet ir pasimankštinu.
– Ar iš anksto galvojate, ką veiksite dvi ne darbo dienas?
– Sekmadienį suplanuota taiči treniruotė, o šeštadienį įprastai mums atveža puspenktų metų anūką ir su juo praleidžiame laiką. Kartais būname išvykę savaitgalinių SPA procedūrų ar į gamtą.
– Ką mėgstate vilkėti ir avėti savaitgaliais?
– Neturiu specialios aprangos, nes laisvalaikis nėra ekstremalus, neretai keliaujame su žmona automobiliu. Žinoma, laisvalaikiu nevilkiu klasikinio kostiumo, man patinka laisvi rūbai: džemperis, kelnės, lengva striukė, sportiniai bateliai, vasarą – marškinėliai.
– Kam savaitgalį skiriate daugiausia laiko?
– Savaitgaliais anūkas mus įtraukia į stalo žaidimus arba lankomės su juo pramogų vietose. Be to, tai yra dar ir tvarkymosi laikas – savaitgaliais tvarkome butą.
– Mėgstate ilsėtis vieni, su šeima ar draugų būryje?
– Kiekvienas turime po vieną du artimus draugus. Mūsų su žmona draugai atskiri. Todėl kartais su jais susitinkame.
– Kaip geriausiai pailsite – sportuodami, tvarkydamiesi, skaitydami, žiūrėdami televizorių?
– Geriausiai pailsime tada, kai suplanuojame kokias nors kūno procedūras. Man patinka masažai, Daliai – vanduo. Ji puikiai pailsi baseinuose, pirtyse.
Abu labai gerai pailsime vaikščiodami. Automobilis skirtas tik išvykoms, o daugiausia visur einame pėsčiomis – į miestą, parką.
– Jei nesate namisėda, kur dažniausiai išsiruošiate – į kiną, koncertą, teatrą, sporto varžybas, restoraną?
– Tikrai ne į restoraną ar sporto varžybas. Eitume į filmą arba spektaklį, bet gerų renginių ne taip dažnai būna. Jeigu pasirodytų naujas nematytas spektaklis, būtinai apsilankytume teatre.
– Ar savaitgalio poilsiui renkatės keliones į užsienį?
– Anksčiau su žmona keliaudavome savaitgaliui, esame buvę Barselonoje, Romoje. Bet trumpų kelionių nebemėgstame, nes neužtenka laiko pailsėti, ir amžius nebe tas. Mažiausiai reikia savaitės, kad galėtume pradėti ilsėtis, bet geriausiai būtų dvi savaitės.
– Jeigu mėgstate sukinėtis virtuvėje, kokiu patiekalu dažniausiai pasilepinate?
– Aš labai mėgstu Azijos maistą, Dalia laikosi dietos, valgo labai mažai – grūdus, žalumynus, košes. Kartais abu nueiname į kavinę, restoraną, bet tai būna retai, nes nesame gurmanai.
Aš nesu didelis mėgėjas gaminti, ruošiu įvairius mišinius su jogurtu. Sau galiu susimaišyti jogurtą su sėlenomis, ispaninių šalavijų sėklomis, mėlynėmis, šilauogėmis, avietėmis ar dribsniais.
Vargu ar sau ką nors rimtesnio gaminčiau, nes virtuvė – Dalios sritis. Ji labai skaniai ruošia vištieną, sriubas ar varškės patiekalus.
– Kokius buities darbus ignoruojate poilsio dieną?
– Esame pasiskirstę, kad vieną savaitgalį butą tvarkau aš, kitą – žmona. Reikia siurbti, plauti, valyti dulkes, išnešti šiukšles, atsikratyti kai kurių daiktų, o jeigu kas nors sulūžo ar sugedo, tenka taisyti, klijuoti. Niekas už mane darbų nepadarytų, todėl jų neignoruoju, tenka juos atlikti.
– Darbas sode ar sodyboje – atgaiva širdžiai ar prievolė šeimai?
– Sodybos neturime, kadaise turėjome sodą, bet jį atidavėme. Juk tai yra didelis darbas tiek rudenį, tiek pavasarį. Idėja gal ir gera, bet būtų labai daug įsipareigojimų.
– Ar mėgstate su bendradarbiais pasidalyti įspūdžiais, kaip praleidote poilsio dienas?
– Kadangi su žmona dirbame patys sau, neturime bendradarbių. Dalytis įspūdžiais nėra su kuo.
– Kaip jūs apibūdintumėte tobulą poilsį?
– Kai visiškai užmiršti prieš tai buvusią veiklą, visas panyri į kitą. Tai irgi gali būti veikla, bet kitokia, kuri įtraukia.
– Ką rinktumėtės – žygį pėsčiomis ar dviračiu?
– Vienareikšmiškai pėsčiomis. Kadangi daug su žmona vaikštome, o dviračiais tiek daug nenumintume. Juk minant dviratį kojoms tenka truputį per didelė apkrova, reikėtų jas pasaugoti. O vaikštant galima reguliuoti savo žingsnius – sustoti ar eiti greičiau. Savo dviračius atidavėme, patys nebesivažinėjame.
– Turite atskirą sąskaitą atostogoms ar stengiatės pailsėti neišlaidaudami?
– Neturime sąskaitos, bet jei numatome, kad kur nors važiuosime, pakaupiame lėšų.
– Idealus laisvadienis – tai...
– Kai jautiesi laisvas, kai nespaudžia įsipareigojimai, kad turi ką nors būtinai padaryti.
– Koks buvo įspūdingiausias jūsų savaitgalis?
– Įspūdingiausi savaitgaliai mūsų šeimoje būna visąlaik, nes tuščiai laikas nepraeina. Neseniai savaitgalis man įsiminė tuo, kad suspėjau dalyvauti Psichologijos akademijos renginyje, nuėjau pasižiūrėti virtualios realybės filmo „Angelų takais“, sukurto pagal Mikalojaus Konstantino Čiurlionio paveikslus, spėjau nubėgti pasižiūrėti Tibeto vienuolio mandalos, vakare parsisiunčiau filmą, kurį norėjau pažiūrėti.
Vienu žodžiu, šeštadienis buvo visko pripildytas. Sekmadienį – taiči, pabuvimas gamtoje ir susitikimas su anūku. Nepraėjo tuščiai laikas, todėl tokie savaitgaliai būna įspūdingi.
– Apie kokį savaitgalį svajojate?
– Man gerai taip, kaip yra, todėl aš nesvajoju apie dar geresnį.
