„Vaizdai šokiravo žmones beveik taip pat staigiai, kaip ledinis vanduo“, – rašė „NBC Chicago“ interneto sveitainė.
Trijų vaikų mama iš Panevėžio, gyvenanti Ilinojaus valstijoje, įkėlė į „Facebook“ gražią nuotrauką, kurioje ji mėgaujasi Mičigano ežeru tarp ledo lyčių, kurias ji pati pavadino „ledinėmis lelijų formacijomis“.
„Man pasisekė, kad patyriau plūduriavimą su jomis“, – užrašė V.Guthmann ir pridūrė, kad ji metus treniravosi maudynėms šaltame vandenyne, o kitiems tai bandyti be pasiruošimo nereikėtų.
Praėjusį šeštadienį, kai lietuvė buvo nufotografuota ir nufilmuota Mičigano ežere, oras Čikagoje buvo „puikus“, kai sakė ji pati: oro – minus 10, o vandens – minus 1.
„Su drauge susitikome prie ežero planuodamos įlįsti. Daugybė paplūdimių buvo visiškai užšalę, bet tada pamačiau „ledines lelijas“, plūduriuojančias toliau priekyje, – „NBC Chicago“ pasakojo Vaida. – Taip apsidžiaugiau, kad jas radau, nes buvau tą savaitę mačiusi šių lyčių nuotraukų socialiniuose tinkluose. Su slidžių lazda pamatavau vandens gylį ir patikrinau, kad ledo lytys pajudinamos. Saugumas yra svarbiausia. Su drauge nusprendėme nelįsti į vandenį vienu metu, todėl ji galėjo mane filmuoti“.
JAV televizijos paruoštame reportaže kepurę ir pirštines dėvinti lietuvė plūduriuoja, o girdėti, kaip filmuojanti draugė juokiasi, kad pati gal net neišdrįs panirti. Vaida jai atsako: „Man nėra taip šalta“.
„Dažniausiai vandenyje iki kaklo išbūnu tris-penkias minutes, bet tą dieną buvau trumpiau, kad užtektų jėgų išlipti, – pasakojo V.Guthmann. – Draugė padėjo, todėl problemų nekilo. Dėvėjau neopreno pirštines, kad apsaugočiau rankas nuo aštraus ledo ir šalto oro“.
Amerikoje gyvenanti lietuvė pasakojo, kad maudytis lediniame vandenyje sugalvojo prieš keletą metų pamačiusi tokius „ruonius“ Glenko paplūdimyje į šiaurę nuo Čikagos. Ji visada buvo sportiška ir gyvena aktyviai, todėl pamanė, kad šalčio terapija gali padėti nedideliems kūno skausmams malšinti.
Ruoštis ledo maudynėms lietuvė pradėjo kasdieniame šaltame duše, paskui perėjo į ledo vonias ir galų gale – į Mičigano ežerą. Prasidėjus pandemijai moteris pastebėjo, kad tokie panėrimai padeda ir psichologinei būsenai.
„Tai padeda mano psichinei sveikatai, nes atpalaiduoja protą, ramina mintis ir nerimą. Išmokau, kaip jaustis komfortabiliai nepatogiose situacijose“, – sakė V.Guthmann.
Bet tiek ji, tiek ekspertai nerekomenduoja visiems pulti į ledinį vandenį. Nacionalinis šalto vandens saugumo centras JAV perspėjo, kad panirus gali kilti pavojus gyvybei.
„Kai oda pajunta kontaktą su šaltu vandeniu, dėl šalčio šoko staigiai prarandama kvėpavimo kontrolė, – teigiama centro interneto svetainėje. – To pasekmė – didžiulė staigaus skendimo rizika – net jei vanduo ramus ir mokate plaukti“.
Amerikiečių Plaukimo lauke bendrija perspėja ir dėl kitokios galimos pasekmės: išlipus iš vandens žmogus gali jaustis gerai, bet po to darosi šalčiau, gali pasidaryti silpna, krėsti drebulys.
V.Guthmann neseniai išbandė ir kitokią šalčio terapiją – su sniego batais 5 kilometrus apsnigtu mišku žygiavo be striukės, dėvėdama tik kelnes ir maudymosi kostiumėlio viršutinę dalį.
